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便當菜：彩椒雞丁
Pearl 的健康清簡便當菜黃椒和紅椒的營養度高，口感清甜，接受度比青椒高，和嫩嫩的雞肉炒在一起，裝在便當盒裡，好看又好吃！
食材：雞柳（或雞胸肉）、紅甜椒、米酒、黃甜椒、醬油、蔥、蠔油、蒜、胡椒粉、香油
甜醬油做法
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尹食堂韓式拌飯
菲妮小廚每次看著韓綜「尹食堂」，簡直是餓到快發瘋。雖然節目已結束，但腦袋裡總是拌飯、糖餅及炒雜菜不停的迂迴播放著。為了一解口腹之慾，今晚的...
食材：紅蘿蔔、胡瓜、韓式醃肉醬、生香菇、橄欖油、紅甜椒、菠菜、牛肉絲、水或高湯、醬油、香油
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火腿玉米青花菜醬烤飯糰
ivy最近喜歡做飯糰和壽司 小姐也很喜歡吃 今天送來一份好吃的烤飯糰 簡單又美味~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞: htt...
食材：青花菜、甜玉米、薑泥、火腿片、蒜泥、紅蘿蔔、糖、白飯、醬油、香油
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糖醋小里肌肉(腰內肉)［台糖安心䐁］
Feng Lin台糖安心豚是以不施打抗生素、零藥物殘留，可追溯產地身份的豬隻肉品；本次使用腰內肉(小里肌)來料理，其肉質細嫩，非常適合煎、炸、烤、...
食材：台糖腰內肉、青椒、米酒、紅甜椒、醬油、蕃茄醬、黃甜椒、醬油膏(素蠔油)、洋蔥、糖、白醋、蒜頭、太白粉或玉米粉、(黑)胡椒粉、水
