照燒里肌

［簡單做］照燒豬里肌

Evelyn的療癒廚房

小里肌肉在我家蠻常出現，因為油份比較少適合做減脂料理，今天做個 #照燒口味，作法也是很簡單，照燒的甜味也很下飯，小朋友也愛吃喔! ...

食材：洋蔥、薑、豬小里肌、（醃料）醬油、（醃料）米酒、（醃料）味霖

照燒里肌

Blade Ling的家常食坊

食材：里肌、洋蔥

黑胡椒照燒里肌

viola料理師

豬里肌肉醃製好後，再用照燒醬汁燒煮一下，這個很適合當便當菜，或是醃製好直接當烤肉肉片也很適合喔！最近烤肉節快到了，可以開始收集烤肉...

食材：豬大里肌肉（厚度1公分）、美生菜、黑胡椒、牛番茄、糖、醬油、米酒、味霖、薑末

氣炸烤肉雙拼

Coral Lai

日式燒烤雙拼，食材取得容易，簡單幾個步驟，香氣四溢美味的烤肉捲就能輕鬆上桌。在夏日搭配冰涼的啤酒，絕佳美味~

食材：豬里肌薄切肉片、五花肉薄切肉片、日式照燒烤肉醬、金針菇、蜜汁烤肉醬、青蔥(細梗較佳)

里肌照燒三明治

劉新春

一、里肌肉加入迷迭香料、酒、蔭醬油先浸置十分鐘。以小火煎熟，避勉大火肉老。 二、煎一顆蛋灑少許鹽備用。 三、牛番茄切三片備用。 四...

食材：里肌肉、雞蛋、萵苣、厚片土司、牛番茄

照燒里肌豬排義大利麵

爆米花媽媽

簡單又快速的懶人料理,只要15分鐘料理輕鬆上桌

食材：義大利麵、蘑菇、醬油、豬里肌、味霖、照燒醬、米酒、黑胡椒粒

懶人版醬燒豬排（2食料3步驟）

Pei-wen *•°

懶人也想吃好料，簡單上桌吃美味。

食材：里肌豬排、照燒雞翅醬

米漢堡（兩種口味）

@cooking愛料理享樂誌

口味多變的米漢堡，除了可以夾入不同的餡料，還能直接在米飯的味道上做變化，除了白飯還能用咖哩飯喔！ @COOKING第6期>&...

食材：白飯、里肌烤肉片、照燒醬、日本CANYON兒童咖哩、牛番茄、生菜、起司片、鹽漬櫻花