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雲南風鮮蝦米干【健康廚房】
美魔女Jolyn夏天會常吃涼麵嗎？今天教大家簡單利用[健康廚房]焙煎芝麻醬做出清爽好吃的異國風料理～ 雲南人最愛的米干，其中重要元素芝麻、油辣椒、...
食材：白蝦、小黃瓜、焙煎芝麻醬、紅蘿蔔、蒜泥、豆芽菜、水、米干、辣油、花生粒、油辣椒、檸檬片
焙煎
59 道食譜進階搜尋：
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高蛋白「胡麻鮪魚蝦拌馬芬蔬菜」380卡
妮可小姐-增肌減脂創意料理-食材簡單，輕鬆料理的一道早餐 此食譜熱量380卡 蛋白質46克 碳水34克 脂肪7克
食材：好市多冷凍蔬菜、好市多鮪魚罐頭、好市多冷凍蝦仁、義美馬芬堡、日本煎焙胡麻醬、檸檬、黑胡椒
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かにの雞絲涼麵
かに小玉の幸福食堂天氣熱烘烘的夏天.中午吃不下飯.來碗清爽的雞絲涼麵...應該是個不錯的選擇吧!!當早餐...也是個不錯的想法喔!!
食材：麵條、小黃瓜、胡蘿蔔、雞胸肉、蝦仁、焙煎芝麻醬、雞蛋、白芝麻、鮮味炒手、米酒
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日式胡麻凍蕃茄
傅家懶人廚房懶人小廚出馬 ~ 相信這款很多人都吃過,製作過程簡單得不可理喻而且非常好吃,絕對是懶人首選。Yummy ~ :D
食材：蕃茄、焙煎芝麻沙拉汁
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沙律醬伴焗薯條
傅家懶人廚房製作超簡單的美味小吃！^_^
食材：薯仔、鹽、黑胡椒碎、沙律醬、焙煎芝麻沙律醬
