烤肉醬

焗烤義大利肉醬麵

食材：牛或豬絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、牛番茄、蒜瓣、番茄醬/番茄糊、紅椒粉、胡椒、鹽、義式綜合香料、月桂葉(可不加)

韓式銅盤烤肉鍋 불고기전골

很多外國人都喜歡吃銅盤烤肉因為不辣而且甜甜鹹鹹的非常下飯，防疫期間的你如果沒辦法去韓國餐廳或者去韓國不妨試試自己在家做銅盤烤肉湯鍋～

食材：金針菇、杏鮑菇、醬油、洗米水、白糖、香菇、蒜末、洋蔥、豆腐、水梨、胡蘿蔔、味醂、節瓜、蜂蜜 或 豐年果糖、蒜苗、胡椒粉、火鍋牛肉片

醬爆雞丁義大利麵

吃膩了番茄肉醬、青醬、奶油義大利麵的口味嗎? 來來來~試試台灣口味的義大利麵吧~ 食譜中的醬料我用的是金蘭烤肉醬，沒錯! 是很台味...

食材：義大利麵、雞腿肉、洋蔥、紅蔥頭、蒜末、蔥花、烤肉醬或甜麵醬、醬油、紹興酒或米酒、鹽、油、TABASCO辣椒水

涼拌沙拉

一到夏日，所有料理都作成涼菜就對了。涼拌沙拉的方便之處就是冰箱有什麼食材就用什麼，沒有一定的配料，喜歡吃的食材就多加一點。

食材：秋葵、蓮藕片、山藥、蝦仁、德腸、胡麻醬、日式燒肉醬

韓式泡菜豬肉捲(零廚藝)

準備好所有食材 一個人的時候也可以提前享受烤肉的滋味 微辣的泡菜捲進肉片裡~一口一個嘟嘟好

食材：五花豬肉片、韓式烤肉醬、泡菜、蔥段

簡易中式豬排-烤箱版

用烤箱做炸物比起用傳統油鍋要輕鬆得多, 不僅油的用量少了很多, 也免去站在油鍋前弄得油煙四起害怕燙傷的顧慮, 最重要的是: 用烤箱...

食材：帶骨薄片豬排、醬油、醬油膏/烤肉醬 (也可不加)、中筋麵粉、米酒、日式麵包粉、白胡椒粉、蒜粉 (也可不加)、五香粉(也可不加)、鹽 (也可不加)、蜂蜜、水、麻油

快速料理肉醬燒豆腐

快速料理肉醬燒豆腐 #快速料理 影音食譜：https://youtu.be/LguH1h1mUYU 10分鐘快速料理 超市買的...

食材：肉醬罐頭、嫩豆腐、蔥花、水、太白粉水、香油

辣肉醬燒魚

利用罐頭辣肉醬，再加點簡單的調味，加入炸豆腐，魚香肉香融合，真是下飯的一道菜阿

食材：吳郭魚、罐頭辣肉醬、米酒、炸豆腐、胡椒鹽、香菇素蠔油、小顆洋蔥、糖、蔥、豆瓣醬

鹹豬肉炒高麗菜

好市多買的鹹豬肉切片，加上高麗菜，加上醃醬就有鐵板燒的味道，讓白飯一碗接一碗。

食材：好市多鹹豬肉、好市多韓國醃肉醬、金針菇、鮮味抄手、糖、高麗菜

花生豬排吐司

簡單快速的早餐！優質澱粉、蛋白質、好油脂、生菜纖維通通都有！ 更多簡單食譜可以看這邊 ➡️ https://instagram...

食材：雞蛋、低脂起司片、燒肉醬汁、生菜、豬里肌肉、花生醬/堅果醬

肉蛋吐司+草莓奶昔

草莓奶昔香淳濃郁, 並帶有清新滋味, 讓人一喝就上癮。趁著草莓季, 在家動手做, 無論是加了優格或冰淇淋, 酸甜可口, 大人小孩都...

食材：里肌肉片、烤肉醬、草莓、全麥吐司、牛奶、雞蛋、冰淇淋、美生菜、香蕉、美奶滋、黑胡椒粉

炒蝦肉

食材：蝦子、蔥、蒜、辣椒、奶油、金蘭烤肉醬、米酒、黑麻油

簡單好吃的醬燒雞腿

食材：去骨雞腿、烤肉醬

焗烤香蒜肉醬蘑菇

焗烤香蒜肉醬蘑菇 #氣炸鍋 #肉醬罐頭 #焗烤 #蘑菇 影音食譜：https://youtu.be/VAkBUvvbQog 今...

食材：蘑菇、市售肉醬、蒜末、蔥花、洋蔥末、起司絲、焗烤碗

日式烤肉飯～烤箱版

懶人作法，30分鐘後讓人置身在居酒屋

食材：牛肋條、雞胸肉、日式燒肉醬、杏鮑菇、白芝麻、四季豆、洋蔥