炸物烤箱

烤箱炸豬排

Woody

食材：豬里肌、鹽巴、胡椒、麵粉、雞蛋、麵包粉、高麗菜、小番茄、番茄醬

韓式炸雞【免炸 低油 烤箱料理】

貓兒食堂

閱讀正如作菜一般，從走進書店挑選一本好書，然後欣賞端詳其裝禎，再品其書香，最後才開始進入書中情節，將作者的創作消化為自己腹中筆墨。...

食材：去骨雞腿肉、洋蔥末、蒜末、醬油、韓式辣醬、白芝麻、米酒、蕃茄醬、香油、白胡椒粉、地瓜粉、蛋液、糖、水

起司烤炸雞

時尚煮婦 Nico

過程完全不用一滴油.濃濃起司香又金黃酥脆的外皮包裹著肉質軟嫩的里肌，熱量超低，只需要烤箱就能做出美味的烤炸雞

食材：雞里肌、鹽、全蛋、麵包粉、市售起司餅乾(奇多)

無油煙鹽酥雞之烤箱炸雞塊

愛麗兒廚房

餿油風暴陰影下 現在想吃鹽酥雞都自己來 用烤箱也能考出酥脆可口的鹽酥雞啊 而且做法簡單 十五到二十分鐘就搞定 口感不比寒風...

食材：愛吃的雞肉部位、黑胡椒、鹽巴、沙拉油、麵粉、雞蛋、麵包粉

【小烤箱料理】低脂日式炸雞

黃莎利

日式炸雞是配啤酒的好伙伴，但炸油可是主婦們的一大麻煩，醃好的雞肉，小煎一下過個油,再用烤箱烤到酥酥的。 沒有可調溫度的烤箱也沒闗係...

食材：雞腿肉(肉雞)、【醃料】醬油、【醃料】味淋、【醃料】蒜泥、【醃料】薑泥、麵粉或太白粉、油