麻油雞湯 / 簡單溫補 Amy's Kitchen 有點微涼的天氣,有香不油的麻油雞讓人喜歡,麻油香氣迷人又暖胃,加些紅棗讓湯頭更滑順,是不是很想來一碗。 食材:土雞腿、黑麻油、紅棗、老薑、米血、鹽、白胡椒粉、米酒 5 一起做 224 讚 20 分
【老菜脯蓮藕雞湯】立秋節氣燉湯,養顏溫補 高家老菜脯 蓮藕是食療養生的聖品,被稱為「靈根」 其含有維生素C和鐵質,可以增添氣色 也富含維生素B和礦物質,對於經常應酬 、壓力沉重的人來說... 食材:高家老菜脯、雞腿、蓮藕、紅蘿蔔、青蔥、雙囍牌枸杞、雙囍牌老薑乾片、水 1 一起做 10 讚
中午備餐/中藥溫補湯抵餐/減重營養健康餐 小欣小欣 每次要吃可以加入: 青菜/豆腐/蛋/肉/蝦 1、可以加泡菜變泡菜鍋 2、加味噌變身味噌鍋 3、加麻辣變麻辣鍋 食材:白蘿蔔小、芹菜/西洋芹、薑、非基改豆腐、蒜頭、非基改非油炸腐竹、紅棗、高麗菜、枸杞、洋蔥、黃耆、紅蘿蔔、鹽巴、番茄、玉米筍、黑木耳 13 讚 20 分
九尾雞湯(狗尾草)-全家都愛的溫補湯品 貝拉嚕那 狗尾草又叫通天草,因為狗的台語發音與九相同,所以又稱九尾草;狗尾草有健胃、開胃、除蟲等作用,很適合小朋友,也就是民間所說的有助『囝... 食材:狗尾草、帶骨雞腿、醬油、枸杞、辣椒、紅棗、蔥、蛤蜊、米酒、水(第一次)、水(第二次)、鹽 1 一起做 220 讚
溫補湯品老菜脯雞湯(高家老菜脯) 熱血煮婦Amy的實驗廚房 最近的天氣越來越多變,時而悶熱時而溫度驟降,這樣的天氣最容易感冒😷 這時,就很想來煲ㄧ鍋熱湯,暖心也暖胃!這2天,用高家老菜脯來熬... 食材:仿土雞、老菜脯、薑片、蒜頭(剝皮)、紅棗、枸杞、料理米酒、香菇 2 一起做 767 讚
清爽溫補鮮菇湯 🎈波波小姐的廚房 炎炎夏日即將來臨,但飯桌上還是不能少了湯品~這道鮮菇清湯本身帶著菇類及豬肉的鮮甜,再加入適量的枸杞和紅棗清爽又溫補,還能攝取到大量... 食材:杏鮑菇、金針菇、鹽巴、鴻禧菇、米酒、豬肉火鍋片、香油、紅棗、枸杞、薑、蔥 12 一起做 4,639 讚 10 分
金針山藥香菇煲湯|暖冬溫補 台東良食計畫 在冬天補上熱熱一碗金針山藥香菇煲湯 ,低熱量無負擔,來自台東的金針含有滿滿的台東陽光以及晨霧,安全無硫,不愧是冬季溫補的首選呢! ... 食材:排骨(豬肉)、去皮蒜頭、山藥、鈕扣菇、米酒、鹽巴、金針 260 讚
飛利浦微電鍋冬瓜金針菇湯~夏天溫補~ 賴美美 冬瓜金針菇湯~(加蒜頭,加薑片)夏天溫補~ 夏季氣候相當炎熱,這時候也是人體新陳代謝旺盛的時期,要補養身體應以涼補為主。 食材:冬瓜、金針菇、蒜頭、薑片 242 讚 30 分
養生溫補-三豆甜湯 Stephenie Lo 天氣轉涼了...這時抵抗力會變得較弱,過敏也比較容易復發!剛好看到電視有提到這"三豆湯"就趕緊進廚房準備材料了,綠豆有增強體抗力,... 食材:綠豆、黑豆、紅豆、黑糖、紅冰糖、水 178 讚