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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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常常到早午餐店吃飯的時候,拼盤都會附一個優格杯,其實在家製作也超方便,還能自由選配喜歡的果乾、水果跟穀物,不論是當作早餐還是點心,...
食材:加州葡萄乾、草莓、核桃、燕麥、玉米脆片、優格、蜂蜜
用販售通路廣的晨光嚴選土司,製作「水果優格愛心土司」,只需簡單幾步,就能將土司變成吸睛的愛心料理,值得一試!
食材:晨光嚴選土司、草莓果醬、原味優格、季節水果丁
夏日輕食早餐,超快速簡單高顏值早餐
食材:優格、奇異果、柚子、果醬、燕麥餅乾
以原味優格取代鮮奶油,加上天然香草和新鮮水果,健康甜點,新奇滋味。 1.檸檬青蘋果麥仁米布丁 2.檸檬柑橘米布丁
食材:檸檬奶醬
甜中帶點微酸的水果優格捲餅,在夏天品嘗最佳,水果和優格的組合真的很搭,相當清爽,蛋餅皮做成甜點軟中帶Q,類似千層蛋糕的餅皮概念。 ...
食材:楓康吳羽保鮮膜、綠色奇異果、小蘋果、芒果、紅肉火龍果、新鮮薄荷葉、裝飾薄荷、冷凍蛋餅皮、水果口味優格
大人小孩都喜歡 正餐點心都適合 營養健康快速完成 顏色豐富美麗即便朋友來訪也能端上桌的餐點 懶人媽媽學起來😆
食材:各種水果、穀麥片、優格
將自己喜愛的水果切塊,與原味優格(或無調味優格)做個組合,再淋上黑芝麻醬,香濃滑順,營養又美味!可當早餐或點心都很棒! 歡迎您...
食材:無調味優格、蘋果、甜橙、芭樂、鳳梨、黑芝麻醬(無糖)
初春時節,來點繽紛又能補充水果、蛋白質及好菌的點心吧!
食材:Pro+乳蛋白優格、奶油乳酪、草莓、橘子、奇異果等、切邊吐司
放假時間來點儀式感也想注重健康,這道水果優格盤很適合當作早餐或是點心。過年快到了~想要保持體態,用無糖優格補充腸道好菌及蛋白質,搭...
食材:優格、小番茄、藍莓、奇異果、酪梨、茂谷柑、綜合堅果、蛋捲、春風秒吸收巧撕捲筒式廚房紙巾
冰涼健康的早餐,適合炎炎夏日🔥 一早就攝取高纖燕麥奇亞籽跟蛋白質,補充所需的營養!小孩大人都好適合✨ 更多簡單食譜可以看這邊 ...
食材:傳統燕麥片、奇亞籽、液體(牛奶、豆漿)、堅果、無糖零脂肪希臘優格、新鮮水果
夏天好熱沒有胃口,來一份繽紛冰涼的彩虹水果優格杯吧!
食材:芭樂、蘋果、芒果、紅龍果、桑葚、無糖優格、堅果
有一天,我看著冰箱裡的芭樂、蘋果、芒果、紅龍果、桑椹果醬,腦海裡閃了過一道彩虹🌈 把水果按照顏色依序排好,於是完成了美麗的彩虹水...
食材:💚芭樂(或哈密瓜/奇異果)、💛蘋果(或鳳梨/香蕉)、🧡芒果(或木瓜/甜橙/柿子)、❤️紅龍果(或番茄/草莓)、💜桑葚果醬(或藍莓)、無糖優格
不知道如何消耗家中剩下的餃子皮或派皮嗎?來試試簡單又美味的優格點心吧!
食材:Pro+乳蛋白優格、水餃皮、水果丁、橄欖油
用水煮蛋加自己喜愛的水果與玉米粒及優格做成"優格水果蛋沙拉",將其塗裹在吐司上就完成囉 ! 簡單營養又美味!可當早餐或點心都很棒!...
食材:雞蛋、蘋果(中)、奇異果(中)、蕃茄(小蕃茄)、芭樂(中)、玉米(玉米粒)、優格(原味/無加糖)
水果三明治的鮮奶油內餡總是讓我覺得很膩,這次用優質的無糖優格加馬斯卡彭起司,真的是清爽又耐吃,而且不用打發好輕鬆~這次我用不同的水...
食材:全麥或白吐司、無籽綠葡萄、藍莓、香蕉、奇異果、雪坊5號優格、馬斯卡彭起司、細砂糖、雪坊綜合野莓果醬
綠豆製的涼粉皮很少見 大多用來涼拌小菜或清炒蔬菜 試試水果優格 口感比蒟蒻更有彈性又清爽可口 更能添加喜愛的水果
食材:芒果、奇異果、小蕃茄、無糖優格
夏天想吃清爽的沙拉 這道水果優格沙拉非常適合夏天食用,含有豐富的維生素C和紅酸,口感清爽甜美,加上宮崎縣金柑和紫蘇香鬆增添了更多層...
食材:芭樂、蘋果、宮崎縣金柑、優格、紫蘇香鬆
棗子與蘋果的清爽多汁、桑椹的酸甜、堅果的香濃脆口,讓這碗優格的味道與口感都很有層次,非常好吃呦~
食材:無糖優格、棗子、蘋果、桑椹果醬果粒、堅果(胡桃、腰果、葵瓜子)