氣炸鍋

氣炸鍋蘿蔔糕（加蛋）

外酥內嫩，蛋的口感蠻不錯的，既有烤的風味，但吃起來也嫩嫩的

食材：市售蘿蔔糕、雞蛋、白胡椒、油

氣炸奶油茄子

在市場看到日本茄子，一顆才5元🤩！立馬買了兩顆，以前吃過烤茄子，很好吃😋！想用氣炸鍋做簡單的茄子料理，這次的口感還差一點，希望下次...

食材：日本茄子、奶油、日式烤肉醬

免揉的佛卡夏麵包（氣炸烤箱）

取自網路的食譜， 因為輕鬆上手一次就成功， 趕緊分享記錄一下…… 吃起來口感像Pizza？！ 這也是一道懶人料理哦

食材：高筋麵粉、溫水、蒜頭、速發乾酵母、迷迭香料粉、貳號砂糖、蕃茄、鹽巴、胡椒鹽、橄欖油（1）、起司片、橄欖油（2）、無花果、岩鹽或海鹽

外酥內鬆軟的「氣炸馬鈴薯塊」🥔

在家追劇的健康、低油點心「氣炸馬鈴薯」💖 作法超簡單，好像在外面餐廳吃到的烤薯塊！

食材：馬鈴薯、蒜頭、胡椒鹽、辣椒粉、橄欖油

氣炸咖哩金針菇

傳説中的金針菇有助智力發展離胺酸，增強大腦記憶。金針菇通常以涼拌、火鍋煮湯居多，來個另類的以氣炸方式呈現，灑上百搭不敗「S&...

食材：金針菇、雞蛋、S&B CURRY咖哩粉、地瓜粉、胡椒鹽、九層塔

氣炸鍋-醬燒雞翅

食材：冷藏二節翅、蒜頭切末、醬油

氣炸起司雞胸肉（減脂）

減肥中的我不忘健康也要美味❤️ 燕麥取代麵粉 雞胸肉取代雞腿

食材：燕麥、蛋、雞胸肉、起司、黑胡椒 鹽巴

椒鹽杏鮑菇，用氣炸鍋低卡好吃

氣炸杏鮑菇，低卡健康、脆嫩美味！

食材：杏鮑菇、胡椒鹽、辣椒粉、橄欖油

氣炸咖哩雞肉串

想到烤肉串就聯想到新疆，以新鮮的肉品直烤，撒上鹽、孜然、辣椒粉，香料的鹹香味即為燒烤串。在這以雞腿肉塔上「S&B天然純素咖...

食材：去骨清雞腿、雞蛋、S&B天然純素咖哩中辣、米酒、水、S&B BURRY咖哩粉、酪梨油

小卷海鮮烤蛋盅(氣炸鍋料理)

備料簡單、好吃又營養，美好的早晨就從海鮮烤蛋盅開始

食材：小卷、廣達香肉醬、蛋、料理油、香菜(九層塔、蔥)辣椒1支

杏仁瓦片（氣炸烤箱）

想起那好吃的杏仁瓦片， 但是價格好像一直都…… 所以就動手自己做做看， 方法材料也都是參考自網路， 還加碼做了巧克力口味，是黑漆漆...

食材：薄杏仁片、低筋麵粉、無鹽奶油、砂糖、蛋白、鹽巴、香草精

零失敗—氣炸鯖魚

自己烤鯖魚，便宜快速又好吃。不太需要什麼廚藝，也不會花費太多時間處理，有烤箱就可以 如果是在居酒屋點一片鯖魚可能就要100-200...

食材：鯖魚、鹽、油、檸檬

氣炸鍋 葡式蛋撻/蛋塔

可做10顆蛋撻。 不想自己做蛋撻皮的人，可以到材料行買現成的蛋撻皮，再自行製作蛋撻液即可。

食材：起酥片、低/中筋麵粉、鮮奶油、鋁箔蛋塔杯、牛奶、細砂糖、雞蛋

氣炸鍋「奶油烤蝦」香氣迷人、允指回味～

用氣炸鍋簡單做「奶油烤蝦」 加了蒜片一起加熱香氣超迷人、真是讓人允指回味！！ Popo小日子FB：https://www.fac...

食材：鮮蝦、奶油、米酒及義大利香料、蒜片

氣炸香蕉咖哩卷

緊張煩忙的生活，總是要有愜意的步調調和。香蕉營養非常豐富及富有微量元素鉀。調節神精對緊張壓力都有缓解作用！自己做簡單的香蕉咖哩卷，...

食材：香蕉、蛋餅皮、S&B CURRY天然純咖哩粉、酪梨油、黑芝麻

氣炸冷凍牛排（飛利浦HD9252/01）

免解凍免預熱直接氣炸 1.180度6分鐘再剪肉與翻面 2.180度6分鐘至5，6分熟 3.180度2分鐘上色再翻面 4.180度2分鐘

食材：好市多牛排

氣炸牛舌

食材：牛舌、薄鹽醬油