低脂高蛋白!焗烤鮭魚(氣炸鍋) 泉仔 簡簡單單的調味帶出鮭魚本身的香氣! 鮭魚也是優質蛋白質、而且本身也是油質魚油供給者,有助於維持身體健康! 用氣炸鍋料理就不用擔... 食材:鮭魚、起司粉、McCormick鮭魚調味粉、乳酪絲 1 一起做 51 讚 15 分
烤鮭魚排(氣炸烤箱) 娜裘 來不及拍下美照,已經被家人開吃啦😳 營養師建議減重期間要多吃魚肉蛋白質,所以做了鮭魚料理 一個半邊的鮭魚排=2份中脂蛋白質 ... 食材:鮭魚、鹽巴、胡椒、奶油、橄欖油 1 一起做 37 讚 30 分
香噴噴烤鮭魚|超神速簡單|氣炸鍋料理 Little sky world 實不相瞞~這是我最喜歡的料理之一,用氣炸或是烤的方式,都比在瓦斯上煎~方便、簡單、好吃多汁。做的同時,還能再炒兩個菜,超快完成一餐... 食材:冷凍鮭魚片、鹽、黑胡椒 7 一起做 342 讚 20 分
[懶人]氣炸鍋第0章:烤鮭魚 Greatcake大工程 烤箱,入門是貢丸/香腸/鮭魚這三樣會出油的食材。烤箱是輻射加熱,只能加熱一個面。氣炸鍋是強制對流加熱,可以加熱五個面。加了鐵盤,貢... 食材:鮭魚、黑胡椒醬、磨菇醬、胡椒鹽、墨西哥香草鹽、孜然粉 5 讚 20 分
海鹽烤鮭魚💥家常菜 氣炸鍋15分鐘搞定 Onon ☆英國煮婦手帳★ 用氣炸鍋來煎烤的鮭魚,油分不僅減少,而且省時又健康,簡單灑上海鹽和胡椒粉,即帶出鮭魚的鮮味! 食材:鮭魚排、海鹽、胡椒粉 13 一起做 1,573 讚 15 分
孜然梅子烤鮭魚~ 氣炸、烤箱、平底鍋3通 kiwi極簡搞搞食驗室~ #孜然梅子烤鮭魚 #洋蔥絲與魚油一舉兩得 20幾年前去過一趟尼泊爾,跟著雪巴人高山健行喜馬拉雅山約12天,一路上他們每一餐都會煮... 食材:鮭魚、日式胡椒鹽、七味唐辛子、孜然粉、優質梅子粉 124 讚
鹽烤鮭魚《飛利浦氣炸鍋》 張心瑜 我們家的小鬼超愛吃香煎鮭魚,但是每次家裡煎魚都會弄得到處都是油煙味,魚油也會四處濺,每次煎完魚都要花雙倍的時間在清理廚房,但是阿.... 食材:鮭魚、鹽 2 一起做 286 讚 15 分