【老菜脯櫛瓜排骨湯】芒種節氣燉湯 高家老菜脯 櫛瓜是夏季的時令蔬果 吃起來口感最脆嫩多汁 櫛瓜高纖低熱量無負擔 是歐美流行的減肥食材 櫛瓜包含許多身體所需礦物質 如:鉀、鎂、鈣... 食材:高家老菜脯、排骨、櫛瓜、雙囍牌枸杞、雙囍牌老薑乾片、紅蘿蔔、米酒、水 8 讚
泡菜大醬鍋김치된장찌개 灶頭鑊尾 수미네반찬 김치된장찌개 大醬湯的每個食材都要切丁,目的是為了讓每一口都充滿不同蔬菜。 🥕蘿蔔、黃瓜應該要煮透,但保有清脆口感,... 食材:老豆腐、大黃瓜/櫛瓜、蒜頭、白蘿蔔、芝麻油、豬排骨、泡菜、大醬/味噌、洗米水、泡菜汁、韓式辣椒醬、蔥、韓式辣椒粉、青陽辣椒、砂糖、紅辣椒、白胡椒粉 22 讚 45 分
南美 蔬菜牛肉湯 PUCHERO Cookie 安德魯 冬天南美流行吃這道 蔬菜牛肉湯 暖胃簡單好吃又營養 食材:牛腱肉、牛尾、蒜、豬排骨、蔥、雞腿或雞骨架、芹菜、牛骨、玉米筍、薑、紅蘿蔔、蒜頭、玉米、米酒或清酒、高麗菜、洋蔥、馬鈴薯、蘋果、地瓜、南瓜、櫛瓜 9 讚 180 分
氣炸 糖醋雞肉(排骨) 張芝菱 小孩超愛的一道菜,再也不用跟油鍋拼命了。20分輕鬆上桌 食材:全聯小雞腿(排骨也可)、青椒(節瓜)、番茄醬、地瓜粉、白醋、蒜末、味霖(可省略)、蜂蜜、開水、白芝麻 1 一起做 239 讚 20 分
普羅旺斯無水燉菜 雪莉的任性廚房 除了鍋物料理外,一鍋燉的料理也是我們的最愛! 簡單、優雅,各食材的優點全體融合,沒有違和感,就像親密一家人,吃起來滿滿幸福感 :)... 食材:番茄、櫛瓜(建議可以買黃和綠)、義式香料、茄子、鹽巴、長豆、洋蔥、紅甜椒、馬鈴薯、排骨 1 一起做 102 讚 60 分
【厚生廚房】櫛瓜排骨鮮蔬湯 厚生市集 豐富鮮蔬熬出好湯頭~濃郁不膩!多了番茄的微酸,還有櫛瓜的清爽,還有洋菇、洋蔥....熱鬧極了! 厚生食材看這裡:https://w... 食材:排骨、牛番茄、洋蔥、櫛瓜、洋菇、番茄乾、月桂葉、「調味」海鹽、「調味」綜合香料、「調味」黑胡椒 386 讚