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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
香草冰淇淋｜Vitamix調理機
大侑健康企業這款經典的香草冰淇淋濃郁滑順，只需四種食材就能做出療癒感十足的甜點。無論是單吃，或搭配堅果、水果、可可碎片等配料，都是令人滿足的夏...
食材：全脂牛奶（或植物奶）、冷凍牛奶冰塊（或植物奶）、糖粉、香草精（可選）
料理機
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「料理機」的零失敗食譜
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苦瓜鳳梨汁｜Vitamix調理機
大侑健康企業進入小滿，天氣漸悶、濕氣也開始加重🌧️ 這時來一杯酸甜中帶點微苦的苦瓜鳳梨汁 不只消暑清爽，還能排濕降火、補充營養，讓你從裡到外都...
食材：山苦瓜(連籽)、鳳梨、蜂蜜、檸檬汁、冰塊、大豆胜肽、好水
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開心堅果冰淇淋｜Vitamix調理機
大侑健康企業每一口都有濃濃開心果香氣＋優格的微酸清爽， 不厚重、不膩口 食譜來源:葦岑老師 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 ...
食材：無調味熟開心果、無調味熟夏威夷果、原色冰糖3大匙、自製優格500ml
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地瓜薄餅｜Vitamix調理機
大侑健康企業這款薄餅可作為三明治或捲餅的外皮，亦可搭配炒蔬菜享用 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉...
食材：雞蛋、地瓜(烤熟並去皮)、好水、鹽（可選）、黑胡椒粉、杏仁粉、椰子油(煎餅用)
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哈密瓜果昔｜Vitamix調理機
大侑健康企業這款冰沙融合哈密瓜、小黃瓜、青葡萄與萊姆的清爽果香，低熱量、高水分，炎夏補水又降火氣，清涼又爽口，純素也能輕鬆享受！ 食譜來源:...
食材：無糖豆奶（或植物奶）、青葡萄、哈密瓜（去皮去籽）、小黃瓜（約半條）、蜜瓜（去皮去籽）、萊姆（去皮）、冰塊
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迷你甜甜圈 小V機
Jean Ke剛烤完是外皮脆脆，內裡鬆軟的口感。 放涼後是裡外皆鬆軟的口感。 這個配方大概可以烤四盤。
食材：無鹽奶油、蛋、鮮奶、糖粉、酵母、低筋麵粉
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水果雪酪｜Vitamix調理機
大侑健康企業這款水果冰沙使用自製蘋果汁、香蕉和一些小胡蘿蔔，簡單又健康，是結束任何一餐的完美選擇。 食譜來源: Vitamix 💟Vita...
食材：蘋果汁、香蕉(去皮)、小胡蘿蔔、冰塊
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蔬食馬鈴薯濃湯｜Vitamix調理機
大侑健康企業享受這道芹菜馬鈴薯濃湯的簡單美味吧！只需少量食材與步驟，就能輕鬆煮出風味十足的湯品。 食譜來源: Vitamix 💟Vitam...
食材：芹菜、蒜頭、馬鈴薯塊、洋蔥、蔬菜高湯、腰果奶(植物奶)、鹽（可選）、黑胡椒粉
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黑芝麻牛乳糖｜Vitamix調理機
大侑健康企業每一口都是芝麻濃香與奶香交織， 咀嚼之中還帶著一點微脆與黏綿的完美比例， 不只甜點控會愛，連長輩吃了也會說「這味道真香！」 食譜...
食材：黑芝麻、鮮奶油、鹽、麥芽糖、木薯粉、夏威夷果、白芝麻
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黑糖饅頭 (壓麵機版)
Iris玩轉廚房近期聽說不需經過攪拌，直接使用壓麵機就可以製作饅頭，而且完成的饅頭很光滑。 所以，這次就試看看單純用壓麵機來製作饅頭。只用壓麵機完...
食材：中筋麵粉、黑糖、水、植物油、速發酵母粉
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水餃造型饅頭 壓麵機
心手作這是看到線上老師用水餃模壓饅頭 特別去跟老師學的😆 我也特別問過老師能不能分享做法 老師說可以，她說誰都看得出來是用水餃模壓的😂 ...
食材：冰牛奶、上白糖、速發酵母、中筋麵粉、玄米油
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翡翠綠拿鐵｜Vitamix調理機
大侑健康企業這款綠拿鐵清新順口，帶有鳳梨的果香與香草優格的柔和甜味，融合菠菜與西洋芹，清爽又營養，是輕盈的一天起點首選！ 食譜來源:Vita...
食材：香草豆奶優格（或低脂香草優格）、鳳梨（去皮）、西洋芹（梗段）、菠菜（新鮮）、冰塊
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「料理機」的零失敗食譜
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奶油菠菜泥｜Vitamix調理機
大侑健康企業這道無乳製品的菠菜抹醬，不僅可以作為搭配雞胸肉的配菜，還能用來作為蔬食餃子的餡料，美味又健康！ 食譜來源: Vitamix 💟...
食材：新鮮菠菜、大蒜（去皮）、腰果奶、鹽和胡椒、肉荳蔻粉
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鬆餅機地瓜球(無糖版)
Bettalina又到了下午要準備兩寶一大(3y8m) 一小(8m)的點心時間。這個點心老少咸宜，全家可以一起吃。#副食品 #點心 #寶寶食物 #b...
食材：地瓜、低筋麵粉、地瓜粉(樹薯粉)、鮮奶、奶油/橄欖油
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鮮奶饅頭 滾圓 壓麵機
心手作簡簡單單的白饅頭 簡簡單單的材料 讓我琢磨練習了好幾個月 想當初剛開始練習的時候 是死麵了好幾鍋😂 進步神速的原因大部分是因為有家...
食材：冰牛奶、上白糖、速發酵母、中筋麵粉、玄米油
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胡麻豆腐沾醬｜Vitamix調理機
大侑健康企業簡單幾樣食材，就能呈現出層次豐富的和風滋味 食譜來源:左營新光 – 張培雯 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 ht...
食材：涼拌豆腐、味噌、白芝麻醬、好水、柴魚片
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經典番茄湯｜Vitamix調理機
大侑健康企業這道美味濃郁的經典番茄湯，既適合家常享用，也能成為宴客料理。 加入日曬番茄可讓番茄風味更濃郁。 食譜來源: Vitamix調理機...
食材：蔬菜高湯、李子番茄、羅馬番茄、大蒜（去皮）、新鮮羅勒葉、鷹嘴豆（煮熟並瀝乾，選擇性）、黑胡椒粉（選擇性）、粗鹽
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西瓜檸檬清爽飲｜Vitamix調理機
大侑健康企業這款超級消暑的夏日飲品，以西瓜和檸檬為基底，也可以加入不同的柑橘或香草，變化出獨特風味！ 食譜來源: Vitamix 💟Vit...
食材：西瓜、檸檬或萊姆(去頭尾)切塊、冰塊
