奇異果果汁

奇異果蜜柑橘皮果醬/夏普智慧攪拌零水鍋

果醬很適合冬天啊❗️感覺冷颼颼的最適合來點甜滋滋的果醬。 烤的熱熱的吐司塗上果醬，或是直接加到熱紅茶裡變成果醬紅茶，都是熱呼呼的...

食材：奇異果、蜜柑、檸檬汁、砂糖、柑橘果皮

奇異果之吻

酸酸的奇異果之吻

食材：奇異果糖漿、檸檬汁、汽水

奇異之吻

食材：奇異果果露、新鮮檸檬汁、新鮮柳橙汁

肉桂蘋果派風味大福

具有平安寓意的吉祥水果「蘋果」結合圓融飽滿的甜點大福，非常適合年節喜氣洋洋的氛圍，㊗️每個人新的一年平安順利，福氣滿滿！

食材：奇異果、35%動物性鮮奶油、華盛頓宇宙脆蘋果、砂糖、糯米粉、檸檬汁、水、鹽巴、無鹽奶油、地瓜粉或太白粉、肉桂粉、食用油

奇異沁涼冰沙

喝起來不錯夏天可以喝

食材：奇異果露、綠茶、檸檬汁、糖、冰砂

奇異果鳳梨果汁&水果麥片優格

高清影片:https://youtu.be/6XU5HIgh-CU

食材：奇異果、鳳梨、優格、奇異果鳳梨汁的果渣、堅果、麥片

招財如意蔬果沙拉

為了不要在籌備年菜時手忙腳亂，或為多道菜餚的調味煩惱 這時候就善用沙拉醬扮演沾醬或淋醬的角色 搭配有年味的食材，就可以簡單快速的出...

食材：蝦仁 數尾、小黃瓜丁小番茄、桂冠light輕沙拉、蘋果丁、蜂蜜、橘子丁,奇異果丁、檸檬汁、水煮蛋白、鹽巴、葡萄乾、生菜

水果果凍

食材：草莓 奇異果 葡萄、吉利T、義美蘋果汁、水、砂糖

鮭魚鮮蝦優格沙拉-減醣料理

在香煎低飽和脂肪的鮭魚及草蝦時，撒上「烹大師」干貝風味，能融合海鮮自然原味，提升食材美味！ 健康減醣沙拉加入富含膳食纖維及花青素的...

食材：鮭魚、草蝦、「烹大師」干貝風味、紫薯、烹調用油、優格、白花椰菜、檸檬汁、綠花椰菜、橄欖油、玉米筍、小黃瓜、小蕃茄、奇異果、杏仁、核桃

《五彩越南春捲》簡單清爽又開胃的料理!

影片做法:https://youtu.be/fUPcrX7Jiro 夏天熱呼呼的最適合吃越南春捲! 要包什麼就包什麼~ 想做出漂亮...

食材：越南春捲皮、紅蘿蔔、辣椒、小黃瓜、香菜根、美生菜、蒜末、蛋皮、魚露、小番茄、砂糖、奇異果、開水、酪梨、檸檬汁、蝦仁

寶寶蛋糕-無糖香蕉戚風生日蛋糕

女兒兩歲生日，希望作一個壽星也能一起放心享用的生日蛋糕，所以參考了carol老師的全麥香蕉戚風蛋糕食譜，嘗試改成無糖配方。 以香蕉...

食材：蛋黃、植物油、蛋白、香蕉、檸檬汁、鮮奶油、細砂糖、低筋麵粉、藍莓、牛奶、奇異果

彩虹水果冰棒

夏日就想吃根冰棒！ 和你分享 無添加，天然，夢幻的彩虹冰棒^_^ 完整影片： https://youtu.be/iRka0G-XoEI

食材：西瓜、奇異果、芒果、藍莓、乳果優格、檸檬汁、堅果

水果百匯佐蜂蜜優格🥗

零難度完成！沒有油煙健康清爽無負擔 ～ 😋 夏季必備的水果百匯。

食材：綜合莓果乾、紅龍果、原味優格（1杯量）、黃金奇異果、蜂蜜（1杯量）、木瓜、檸檬汁（依個人喜好）

香煎嫩雞排佐莎莎醬便當

〈得意的一天日本玄米油〉,來自日本大廠的保證～帶有淡淡的穀香，適合各類高溫烹調，不需擔心因油品不耐高溫而變質，降低致癌風險，兼顧美...

食材：五穀飯、奇異果（花）、得意的一天日本玄米油600ml、熟紅蘿蔔花、秋葵片、蕃茄丁（小）、蒜末、九層塔末、魚露、蒜泥、去骨雞腿片、糖、醬油、鹽、味醂、黑胡椒粒、檸檬汁

👩🏻‍🍳奇異果酪梨果汁-營養加倍

奇異果的營養成分很高。 酪梨的營養成分更高（金氏世界記錄上記載全世界最營養的水果） 兩者都是很營養的水果。加在一起。這道果汁就營養...

食材：奇異果、酪梨、白砂糖、食用水

奇異果鳳梨果醬

添加了奇異果，除了增添果醬的香氣及多層次的味覺享受外，更是天然的果膠，完全無需額外添加人工果膠

食材：鳳梨、奇異果、檸檬汁、冰糖

蔓越莓鮮果凍

天氣越來越熱囉 孩子最喜歡冰冰涼涼的果凍 放上喜歡的水果 一口接一口呀

食材：大草莓、系金a奇異果、藍莓、蔓越莓果汁、水、白砂糖、蒟蒻果凍粉、果凍杯(130～150ml)

寒天水果果凍

［防疫關在家的日子］ 寒天水果果凍DIY 材料： 寒天洋菜10g 水1200g 白砂糖45g 葡萄汁300g 奇異果/芒果 水果...

食材：寒天洋菜、白砂糖、水、葡萄汁、芒果/奇異果