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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
鳳梨奇異果優酪乳
Victoria890418增加抵抗力加緩解感冒
食材：鳳梨、優酪乳、奇異果、冷開水
奇異果優酪乳
20 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「奇異果優酪乳」的零失敗食譜
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愛的甜點
魯貝蒂具備多重營養成分的甜點。 新鮮又成熟的奇異果(具有多種維生素)+雞蛋布丁+牛奶優酪乳少許,還可以參考加入麥片，或是 蘇打餅乾，米菓...
食材：牛奶優酪乳、雞蛋布丁、熟成的奇異果、米菓
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全聯食譜之爸爸回家做晚飯-消暑奇異果優格
生活美食家Nancy老師/NC5給自己一首歌的時間, 為自己做出一杯消暑優飲!! 沒錯啦, 真的只需要切一切、接下來的就交給調理機~ 簡單, 快速! 喜歡透過影...
食材：奇異果、芭樂、蜂蜜、優酪乳、冰塊
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奢華版麻藥吐司/莓果珠寶盒/莓果料理
Amy's Kitchen中秋連假即將結束，烤肉跟月餅餵食後 來點健康清新食材，裝扮成華麗珠寶盒 浮誇版麻藥吐司來幫演收心早餐 順便消滅吐司邊
食材：吐司🍞、有機蛋🥚、冷凍櫻桃🍒、奇異果🥝、冷凍黑醋栗、酪梨🥑、無糖優酪乳🥛、蘋果🍎、蘋果文芒果🥭、奶油🧈、冷凍蔓越莓、Pizza起司🧀️
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水果奶酪凍🥭🥝🍇
呂馨馨樂樂廚房真熱～～外面熱呼呼⋯⋯ 準備水果奶酪凍解解饞，屏東親家送自己栽種的芒果🥭給我們品嚐 當季出產的芒果🥭最好吃😋 https://pp...
食材：牛奶、紅肉火龍果、奇異果、芒果、葡萄、蔓越莓乾、原味優酪乳、洋菜粉、水、糖
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西瓜冰棒
patty天氣很熱，就是要吃西瓜… 於是把西瓜變成冰棒了，光用看暑意全消，清涼啊～～ 記得順手多打些西瓜汁，犒賞一下那個辛苦掌廚的自己。 ...
食材：西瓜、奇異果、優酪乳
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漸層果汁# 奇異果優酪乳
Ailey小廚房日記利用密度不同的特性，讓果汁呈現漸層效果，不僅看的時候漂亮，喝的時候口感也很更有層次喔 本篇一樣是使用ARKDAN調理機製作的✌️
食材：奇異果、優酪乳、糖
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無加糖-奇異果蘋果優酪乳
Ashley♥️小米兒0加糖，健康無負擔
食材：奇異果（去皮切丁）、蘋果（去皮切丁）、無加糖優酪乳
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奇異果紅蘿蔔優酪乳【ARKDAN體驗】
品靚上菜 PJ Cook參加愛料理的免費體驗活動，昨天收到了聲寶公司的新產品ARKDAN數位全營養調理機。雖然還沒收到附贈的蔬果箱就等不及翻出冰箱裡的食材...
食材：奇異果、黃金奇異果、紅蘿蔔、優酪乳、冰塊
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早餐-奇異果優酪乳
林邦妮早餐吃這樣好簡單
食材：奇異果、優酪乳
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酥烤明太子芒果🥝🍅優酪乳
rolieva日常起居兒子感冒了.想吃點軟甜的東西.主食是鹹食比較好.就敲定明太子吧! 附上做法連結 https://www.youtube.com/...
食材：明太子、沙拉醬、芒果、軟法、奇異果、水果、蕃茄、優酪乳
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優格酥烤明太子乳酪吐司紅龍果🥝🍌
rolieva日常起居很愛酥烤明太子.所以自製搭配的吐司~抹滿滿的醬.烤酥.一口吃下.滿足~❤️ 附上作法連結 https://www.youtube...
食材：明太子、沙拉醬、鮭魚鬆、紅龍果、奇異果、香蕉、優格、優酪乳
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「奇異果優酪乳」的零失敗食譜
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優格蔥香玉米洋蔥培根鮪魚麵包🍅🥝🍌
rolieva日常起居擔心培根不健康.可以一次用少一點.再加上許多料.搭配優格水果.美美的享用吧！ 附上作法連結 https://www.youtub...
食材：麵包、鮪魚罐頭、玉米粒、香蕉、低脂培根、奇異果、優酪乳、洋蔥、蕃茄、乳酪絲、優格、蔥花
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水果優格_雀巢玉米脆片
阿靜靜蘋果和奇異果營養滿分，配上暖暖的優格乳和咔嘰咔嘰爽口的雀巢玉米脆片，讓每一天都充滿活力與驚喜 ❤ 不喜歡水果的娃兒這樣吃就對了！
食材：蘋果、奇異果、原味優格乳、雀巢玉米脆片
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〔飲品〕奇異果♥優酪乳
幸福3+1廚娘一顆奇異果含有豐富抗氧化維他命C、維他命E，加上豐富葉酸、膳食纖維(每百克奇異果肉約3.4g纖維)與酵素，根據美國食品研究調查，奇...
食材：奇異果 (去皮)、優酪乳、冰塊
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優格蔓越莓乳酪花圈堡🍅🍌🥝優酪乳
rolieva日常起居甜食甜食.我的愛❤️ 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?v=6gZloy0PaBA 乳酪...
食材：乳酪花圈堡、蔓越莓乳酪抹醬、高粉、蕃茄、低粉、奶油乳酪、香蕉、全麥粉、鮮奶油、奇異果、糖、優格、鹽、蔓越莓果乾、優酪乳、速發酵母、雞蛋、鮮奶、奶油
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優格鹹麵包組合🍅🥝🍌優酪乳
rolieva日常起居貪心的我想吃兩種口味的麵包.自己做就能做小一點.一次吃兩種.滿足~ 附上做法連結 https://www.youtube.com...
食材：鹽蔥花麵包、玉米洋蔥鮪魚起司麵包、蔥花、蕃茄兔、蒜末、玉米粒、奇異果、玫瑰鹽、洋蔥、香蕉、橄欖油、鮪魚罐頭、優格、乳酪麵團、乳酪絲、優酪乳
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ARKDAN數位全營養調理機-水果優酪乳
白米飯不加糖的水果優酪乳，光是水果本身就有充分的甜度，加上方便使用、清洗的ARKDAN數位全營養調理機，想喝往外跑買果汁甚至瓶裝飲料呢？
食材：奇異果、香蕉、蘋果、無糖優酪乳
