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霜降，是秋季的最後一個節氣，也是由秋入冬的過渡時間。 在傳統醫學上，認為霜降之後平補，對於人體機能調理上會更加重要，更能避免溫補帶...
食材：糙米、白米、生豆皮、四神、小高麗、菠菜、黑豬排骨、蝦皮、胡麻醬、白蝦、薑末、乾香菇、蒜碎、蔥、白醋、鮮奶、日本山藥丁、油、米酒、白糖、即食燕麥片、主鍋、蔥花、鹽、檸檬汁、黑糖、網籃、桂圓乾、不銹鋼蒸鍋組、枸杞、十字刀頭、水、十字刀頭/炒菜刀頭、薑片
這道料小時候是媽媽常常燉煮給我們吃的一道粥品，尤其還有具富口感嚼勁的豬腸和糙米粥，非常飽足感喔! 四神湯臺灣傳統藥膳，原為【四臣...
食材：四神藥帖、豬腸、糙米、鹽巴、米酒
在天冷的早晨，用一碗暖暖的四神五穀粥，來喚醒你的身體吧~~ 因為我不希望四神湯裡有豬小腸味道，因此我最後才把煮好已去除味道的豬小腸...
食材：豬小腸、排骨、四神中藥材、五穀米、水、米酒、加碼豬大腸
這道料理也是Q媽小時候，媽媽常常燉煮給我們吃的一道粥品，尤其還有具富口感嚼勁的豬腸和糙米粥，非常飽足感喔! 四神湯臺灣傳統藥膳，原...
食材：四神藥帖、豬腸、糙米、鹽巴、米酒
四神湯是款非常平民化的小吃，且是最佳的平補藥膳之一 四神具有健脾、利濕、補腎之功效，尤其「顧脾胃」功效是非常顯著的 中醫的「脾...
食材：黑豬肉、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、四神粉