吐司蛋捲

鮮蝦櫛瓜起司蛋捲_Toffy三明治機

18食堂♥︎

烘烤過的蛋捲，蛋香好迷人，還來不及上桌，就被搶食一空。簡單拌一拌的櫛瓜起司蛋液，加上奶油煎香的白蝦，用Toffy三明治機，4分鐘烘...

食材：大白蝦、櫛瓜、雞蛋、焗烤起司絲、鮮奶、蔥花、鹽巴、玉米粉

脆皮法式香蕉吐司卷

Olivia Wang

跟著入冬首波冷氣團一起迎接聖誕氣息❄️ 天冷，早餐就是要吃飽飽， 這道法式香蕉吐司卷參考自食譜書， 有依照自家孩子喜愛的口味稍微小變化。

食材：吐司、香蕉、蛋、草莓果醬、起司片、小蛋捲、蔬菜餅

親子手作:肉鬆吐司蛋捲

Shelly Lai

美味其實很簡單，換個方法做做看肉鬆不再掉!

食材：吐司邊、雞蛋、魚鬆

蔥花吐司肉鬆蛋卷

Shania 影食日嚐

蔥花蛋香吐司捲上鹹甜的肉鬆和沙拉醬，每一口都是滿足，美味的早餐自己做也能吃的更安心健康喔。

食材：沙拉醬、吐司、雞蛋、牛奶、鹽、奶油、蔥花、肉鬆

土司蛋捲

Minilazy

質地飽滿軟嫩、蛋香撲鼻，牙口不太好的老人家也能食用。

食材：蛋、白土司、鹽、蒜苗

蛋捲土司

何家燕

食材：土司、蛋、魚鬆、起司、煉乳

鮪魚蛋捲三明治

肉肉妹的生活雜記

因為一般的鮪魚吐司加了沙拉醬過於罪惡，所以我將鮪魚夾入蛋皮中，再煎一塊豬排，為平凡不過的豬排但土司創造出爆漿的驚艷口感！ 這是我的...

食材：鮪魚、蛋、吐司、醃製豬排

肉味增蛋捲起司三明治

柚子

清爽口感~有蛋有肉更健康! 加上小番茄~顏色豐富又美味! 當早餐或是野餐都很適合!

食材：肉味增、全家鮮奶吐司、番茄、起司片、美生菜、蛋、美乃滋、奶油

【元本山幸福廚房】海苔吐司蛋捲

小栗姐姐

對媽媽的記憶就是,早餐一定要吃!且媽媽做的蛋料理是我最喜歡吃的。 但要吃的豐盛又營養的早餐要如何在家裡也能輕鬆做呢? 使用元本山系...

食材：厚片吐司、蛋、塔塔醬、元本山海苔堅果夾心、元本山味付切片海苔、紅甜椒、酸黃瓜、水煮蛋

歐式朝食（法式吐司＋西班牙蛋捲）

@cooking愛料理享樂誌

早餐還有什麼比法式吐司搭配西班牙蛋捲更適合呢？大量蛋白質搭配適量碳水化合物是完美早餐的最高準則，再搭配現打果汁與蛋捲蔬菜餡料，健康...

食材：蛋、法國麵包、牛奶、火腿丁、砂糖、蘆筍切小段、奶油、牛番茄切丁、蜂蜜或楓糖、乳酪絲、鹽、胡椒