杯子提拉米蘇 陳美婷 奶蛋素簡易版的提拉米蘇,不到100分鐘就可以搞定,不過就是需要很多盆子和空空的冰箱才方便操作~~以不剩餘材料為原則,每組7人,共作... 食材:全蛋、細砂糖、低筋麵粉、可可粉、液體油、冰蛋白、動物性鮮奶油、蛋黃、馬斯卡彭起司、手指餅乾、咖啡糖漿 1 一起做 227 讚 90 分
[高纤香蕉燕麦饼干]-无油,无蛋,无面粉 手美美 低卡高纤是减重的基本条件。燕麦一直被受肯定富含了高营养价值的食品而香蕉是热量低,高纤维是减肥水果圣品。将这两种食材结合,制造出低卡... 食材:香蕉、燕麦片、花生粉 (自选)、蜂蜜、黑糖 4 一起做 511 讚
卡士達可可戚風裸蛋糕 Mei Mei Chang 裸蛋糕的作法非常簡單,只要隨心所欲加上自己喜歡的水果、餅乾⋯等等,就能滿足全家人的味蕾。 食材:歐利歐餅乾、捲心酥、雞蛋、食用銀珠、低粉、防潮糖粉、糖、水果、牛奶、原味布丁、深色可可粉、卡士達醬、植物油、打發鮮奶油、8吋活動烤模 2 一起做 180 讚
♥開動with貓♥優格莓果蛋糕[免烤箱] 開動with貓 炎熱的天氣裡用冰涼的甜點來解解暑氣!大熱天做一個簡易的低脂優格蛋糕,所有步驟不需要烤箱唷,成品冰冰涼涼好爽口。 貓貓FB煮食日記:... 食材:手指餅乾、無鹽奶油、低脂優格、瑪士卡彭軟起司、藍莓、糖粉、覆盆子、八吋蛋糕模、吉利丁片、果膠粉、香草糖、水、砂糖 2 一起做 3,151 讚