找到 107 道的「薑黃飯」食譜
香茅薑黃飯 友善料理

平時都是白米飯 今天不如讓米飯增添另種風味吧!! 簡單養生很方便 香Q且粒粒分明 忍不住再續一碗

食材:新鮮香茅、薑黃粉、黑楜椒粒、米或香米、水

薑黃飯 蘿拉

食材:飯、水、薑黃、橄欖油

薑黃雞丁生菜炒飯 小農有機日記

食材:白飯、雞胸肉、鹽、生菜、魚露、生薑、醬油、薑黄粉、蒜頭、雞蛋

薑黃雞紅棗金針雲耳燉飯 小農有機日記

有機薑黃粉灑在雞皮上燉飯會讓薑黃素溶於油中使身體容易吸收,紅棗放在雞肉上燉使整個飯味清香而不俗搶味,這配搭健脾活血抗氧化,多食有助肌...

食材:鮮雞、薑黄粉、鹽、金針、雲耳、紅棗、生薑、蒜頭、米、料酒、水

薑黃蛋炒飯 grace

新鮮薑黃洗淨削皮切成薄片,鍋內放入少許油,待油加熱放入薑黃翻炒2分鐘,依序放入蒜頭,再放入雞蛋,白飯,芫荽,最後加入少許天然海鹽. ...

食材:新鮮薑黃、蒜頭、隔夜米飯(白米紅藜麥)、雞蛋、芫荽

南洋料理達人劉明芳--印尼薑黃飯 Ming Fang Liu

薑黃飯採薑黃為主辛香料,不單取其香氣,同時藉此讓米飯金黃誘人,在印度、印尼,金黃色象徵多財富、福氣。煮好的薑黃飯可直接食用,一般人會...

食材:白米2 杯、椰奶130cc、水2 杯、香茅1 根、月桂葉3 片、斑蘭葉2 片、檸檬葉2 片、薑黃粉20 公克、芫荽粉1/2 茶匙、初榨椰子油或食用油1 大匙、鹽適量

薑黃鮮蔬燉飯 呷健康

健康小叮嚀: 1.紅蘿蔔的β-胡蘿蔔素具有良好的抗氧化作用,能抗老防癌,花椰菜當中的吲哚有助於阻斷癌細胞生長。 2.洋蔥當中含有一種...

食材:米、蔬菜高湯、薑黃粉、紅蘿蔔、油、洋蔥、鹽、香菇、糖、花椰菜、高麗菜

金黃蔥花薑黃蛋炒飯 呷健康

健康小叮嚀: 蔥當中的辣素和揮發油有促進食慾和消化能力的作用;大蒜和洋蔥皆有很高的抗氧化能力,薑黃也具有優質的抗氧化能力,三者一起協...

食材:熟冷飯、洋蔥、薑黃粉、蛋、醬油、蔥、鹽、油、蒜頭

薑黃糙米飯 呷健康

健康小叮嚀: 1.薑黃本身有抗氧化的作用,而紅蘿蔔的胡蘿蔔素也可抗氧化,黑木耳可以促進血液循環,對抗血栓,三者一起食用,可以對抗衰老...

食材:糙米、紅蘿蔔、薑黃粉、黑木耳、油、綠豆仁、鹽

薑黃南瓜飯 呷健康

健康小叮嚀: 南瓜當中的β胡蘿蔔素,屬於瓜類之冠,β胡蘿蔔素具有很高的抗氧化能力,而且和薑黃中的薑黃素皆為脂溶性,加點油脂可以促進...

食材:白米、水、南瓜、洋蔥、大蒜

[寵物鮮食]薑黃飯 momRyann

食材:雞胸肉、紅蘿蔔、菜心、毛豆、薑黃粉

蒜香薑黃五穀飯 宅男小竹廚

簡單又健康的蒜香薑黃五穀飯。

食材:白米、桂格免浸泡五穀米、小磨坊蒜風味油、小磨坊薑黃粉、小磨坊義大利香料

薑黃時蔬蛋炒飯 KOKO好食光

👓宅宅的黃金健康御守👓 炒飯不只是清冰箱神器,還能邊吃邊打電腦,根本救世阿!除了大量青菜,這次還加了薑黃增添香氣和色澤,給久坐族最需...

食材:冷白飯、雞蛋、大蒜、豆乾、香菇、紅蘿蔔、青江菜、麻油、薑黃粉、醬油、白芝麻(裝飾用可省略)

薑黃雞腿飯 靖潔的日常烹調😋

食材:去骨雞腿、蔥、泰國米、薑、雞湯、蔥末、洋蔥、薑黃、薑末、鹽、油、水

薑黃雞肉鮮蔬炊飯 力力隨意煮

薑黃,已經流行一陣子的健康食品。 薑黃裡面的薑黃素可抗癌、護心、抗氧化、抗發炎、增加新陳代謝等等。 除了是健康食品外,對養顏美容...

食材:去骨雞腿肉、番茄、薑黃粉、洋蔥、黑胡椒粉、蒜頭、鹽、鴻喜菇、白米、白酒、自製雞高湯

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塔香蝦仁蛋炒薑黃飯 Melinda Li 料理之美好

食材:家樂福優質米、家樂福蝦仁、九層塔、蛋、薑黃、鹽

薑黃蛋炒飯 謝太太的生活小事

簡單的蛋炒飯加入一點薑黃粉提香增色,效果不錯喔 喜歡我的分享嗎?歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://www.face...

食材:白飯、蛋、甜豆莢、小磨坊薑黃粉、鹽、油、蒜頭、蔥

薑黃麻油黃金雞飯 ching

冬季進補最方便的就是將食材帶入飯中,藉由吃飯的攝取,一次補充寒冬的所需要的熱量和元氣,麻油薑搭配薑黃粉,不一樣的薑、不一樣的營養成份...

食材:圓糯米、麻油、去皮雞胸肉、小磨坊-薑黃粉、薑、芫荽、水、米酒

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