👩🏻🍳鹹蛋肉燥蛋炒飯-料多豐富 👩🏻🍳承蓁的戰場 鹹蛋的鈉含量超高。相當於雞蛋的12倍。建議一天最多一顆鹹蛋,而也別天天吃。 若要煮鹹蛋,要搭配像苦瓜,四季豆或蒲瓜,一些菜類,來中... 食材:鹹蛋、高麗菜、豬絞肉、雞蛋、蔥、香油、紅蘿蔔、大蒜、米酒 67 讚 10 分
滷高麗菜 葉子 冬天的高麗菜,好吃!! 可增強體內酵素的解毒能力 好吃又營養多多,加個醬油下去滷,配飯好吃~ 讓家人多個配飯的好選擇 食材:高麗菜(家樂福)、香菇、四季醬油、蝦米、薑、蒜頭、鹹蛋 101 讚
《鹹蛋肉絲炒飯》 米兒懶惰廚房輕便當 鹹蛋特有的沙沙蛋黃口感,和在香噴噴的米飯上,搭配高麗菜與肉絲炒飯,十分美味。 有別於傳統炒飯,加入香甜高麗菜,攝取均衡的膳食纖維... 食材:米飯、鹹蛋、雞蛋、肉絲、高麗菜 111 讚 10 分
中秋瑪德蓮蛋糕 凱蒂廚房 瑪德蓮蛋糕是在法國羅亞爾河地區流行的貝殼海綿蛋糕, 也是我最愛的小蛋糕! 把紫色包心菜加進麵糊中,和含有鹼性的蘇打粉起化學作用, ... 食材:中筋麵粉、白糖、無鹽奶油、蛋、紫色包心菜、蜂蜜、泡打粉、香草精、柳橙皮削、鹹蛋黃 75 讚
鹹蛋 蛋 炒飯 陳俊霖 蛋白質先炒6~7分熟取出。 再炒不易熟的7~8分熟取出。 倒飯加熱炒散,加炒過的料,最後加易出水易熟食材。 全程熱鍋中大火。 幸運... 食材:油、鹹蛋、蛋、絞肉、醬油、辣椒、洋蔥、紅羅蔔、高麗菜、隔夜飯、小番茄、芹菜葉 44 讚