雪條

自家製朱古力脆皮雪條

kitty

自家製朱古力脆皮雪條

食材：香蕉、希臘乳酪、花生醬、牛奶、黑巧克力、椰子油

彩虹水果雪條 (無添加糖)

karenlala

此食譜色彩繽紛、十分消暑，最適合一些不喜歡吃水果的小朋友。

食材：西瓜、菠蘿、奇異果、士多啤梨、芒果、藍莓、雪條模

家常電鍋滷牛腩

噪咖其實很有趣🙂

食材：牛肋條、蘿蔔、紅蘿蔔、雪碧或可樂、滷包、蔥、醬油、鹽巴

【低脂】草莓乳酪雪條食譜

HappyAmy

反常嘅天氣已經無左秋天 :( 日日都咁熱唯有自製雪條涼一涼啦～＾＾ ＊更多食譜： https://www.youtube.com/...

食材：士多啤梨 40g、士多啤梨乳酪 160g、牛奶/脫脂牛奶 40g、蜂蜜 3湯匙

電鍋滷五花肉

簡單煮

以後沒喝完的雪碧汽水，不用倒掉，拿來滷肉，不用加酒，也沒腥味，滷完，肉質香嫩又不油膩，真的很好吃

食材：豬五花肉條、蒜仁、蔥、薑、雪碧汽水(1米杯)、醬油(1/4米杯)

雪菜花生土司條

chun手作料理食堂

春天適合野外踏青，郊遊野餐趣，利用即時土司片也能做出快速小點心。 chun手作料理食堂粉絲專頁： https://m.faceb...

食材：(全家)鮮奶土司、雞蛋、蒜末、花生粉、沙拉油、雪理紅、豬絞肉、糖

炒螃蟹

雙胞胎留學去!

一直很懷念淡水的炒螃蟹. 螃蟹炸過後所釋放出來的香氣, 加入鮮甜多汁的洋蔥大火拌炒, 實在美味!

食材：雪蟹(已燙熟)、中筋麵粉、油、洋蔥(切條)、蛋液、蔥花、鹽、白胡椒粉

韓國年糕炸彈

靦腆醫廚

韓式炸雞、辣炒年糕、春川辣炒雞... 吃膩了一成不變的韓國料理嗎？ 今天靦腆醫廚要來教你一道 韓國也吃不到的韓式料理─「韓國炸彈年...

食材：南瓜、雙色起司絲、雞腿排切丁、胡蘿蔔切絲、醃好的雞腿肉丁、韓式辣醬、高麗菜切絲、韓國辣椒粉、韓國年糕、雪碧、甜不辣切條、醬油、白芝麻、洋蔥切絲、蒜頭切末、韓式泡菜

黑芝麻寒天凍飲佐巧克力雪克

Eva Chen

滿滿膳食纖維，無澱粉高蛋白甜點，是減重的好朋友

食材：寒天條、黑芝麻漿、TLS全新生活雪克