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奇異果乳酪蛋糕（無麩低卡版）
心機煮婦夏天快來了，要開始注意體重😆但又想吃蛋糕？喜歡甜甜酸酸的奇異果，自創了一款英美大熱的Raw Cake 。低糖低脂低卡無麩的一款乳酪蛋糕。
食材：香蕉、杏仁粉、椰子乳酪、香草粉、牛油果、奇異果、椰子油、青檸汁、椰子粉、青檸、楓葉糖漿
酪梨香蕉
76 道食譜進階搜尋：
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綠色能量蔬果汁
Ariel在養生當道的年代，市面上蔬果汁店乍看下雖然健康，但其中蔬菜水果來源不明，以及是否完全洗淨，自己動手榨蔬果汁，購買有機蔬菜及新鮮的水...
食材：美國西洋芹菜、有機小黃瓜、蘋果、香蕉、酪梨、香吉士、杏仁果、蜂蜜
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另類口味的熱烤三明治
大塚太太最近假日的早午餐都在家裡製作PANINI，今天大家點的菜單是~ 香蕉藍莓起司 雞胸肉蕃茄酪梨杏仁果 有在咖啡店裡吃早餐的感覺耶! ...
食材：吐司、酪梨、洋蔥末、檸檬汁、杏仁果、藍莓醬、奶油起司、香蕉、鹽、黑胡椒
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【花見野餐盒特集】貝果三明治(兩種口味)
大塚太太貝果的口感奇佳咬勁十足和吐司又是不一樣的風味，建議大家也可以拿來做三明治，帶出去野餐非常方便喔！這裡要介紹兩種口味~酪梨雞胸肉口味...
食材：貝果、酪梨、洋蔥末、蕃茄丁、檸檬汁、鹽、黑胡椒、奶油起司、藍莓、香蕉
