高蛋白飲料「酪梨牛奶」362卡 妮可小姐-增肌減脂創意料理- 酪梨營養成分主要含有大量脂肪外,還有常見的蛋白質、維生素A、E、B群、鉀離子和鎂離子等礦物質,膳食纖維含量也相當豐富。 因為脂肪... 食材:酪梨、低脂牛奶、砂糖、冰塊 14 讚 5 分
3分鐘~酪梨🥑巧克力冰淇淋 簡單吃簡單 因為買了一公升的法國🇫🇷鮮奶油🤣,只好努力做用力想怎麼用!前幾天意外發現容易製作的方法😅!本來沒想寫食譜,所以也沒拍!後來想想可以... 食材:法國鮮奶油、巧克力粉、細砂糖、酪梨(小)🥑 177 讚 5 分
酪梨布丁牛奶 人妻廚房日誌-Mandy 同事給的自家種植酪梨🥑,勾起小時候阿母用統一布丁跟牛奶打成的果汁,外面一杯貴貴的,宅在家的偽儀式感 食材:酪梨、統一布丁、牛奶、冰塊 1 一起做 102 讚 5 分
夏日番茄雞疊疊樂 啾 夏日炎熱的天氣總讓人食欲不振,這道滿滿蔬菜、沒有澱粉的疊疊樂,你也可以按照自己的喜好更換蔬果、肉類來組合,配上一瓶冰涼的飲料,通體... 食材:牛番茄、桂丁雞漢堡排、酪梨、玫瑰鹽、蒜味胡椒鹽、九層塔、微酒精飲料 8 讚 20 分
【飲料】酪梨牛奶・果汁店香濃好喝的秘密! Bibi的料理日記 自己在家也能打出超好喝的酪梨牛奶! 詳細圖文👉👉👉http://user30219.psee.io/9TBVQ 食材:酪梨、牛奶、布丁、蜂蜜 711 讚 5 分
亞麻仁油酪梨椰奶健康飲料 大塚太太 富含Omega3脂肪酸的亞麻仁油 近年來火紅的健康superfood 是品質優良的植物性魚油 可防止心血管病變 有效緩解過敏現象 ... 食材:酪梨、椰奶、牛奶、亞麻仁油、蜂蜜 83 讚 10 分
消暑酪梨冰淇淋 宅米@和味物語 「自己吃的酪梨自己種」,是美德! 但把吃剩的酪梨核再種,等待酪梨再生,據說需時十年以上。天時暑熱,還是先把剩下來的酪梨肉,做一個酪... 食材:酪梨、牛奶、蛋黃、砂糖、檸檬汁 3 一起做 2,176 讚 30 分