酪梨香蕉豆奶(奶昔) Hecate 酪梨又稱森林的奶油,富含有益健康的不飽和脂肪酸和與多元不飽和脂肪,是非常好的好脂肪來源。 另外,還有放得越久、礦物質含量會變得越高... 食材:酪梨、香蕉、無糖豆漿 9 讚 5 分
低醣廚房-酪梨奶昔 馨。家庭料理 酪梨是低醣人的減肥聖品! 酪梨中的單元不飽和脂肪中主要是亞麻油酸,及少量的次亞麻油酸,這兩種脂肪酸是維持人體健康所需的必需脂肪酸... 食材:酪梨約半顆、無糖豆奶、赤藻醣醇、蜂蜜(視個人喜好)、檸檬汁 14 讚 5 分
【消除脂肪肝】營養師教你做!酪梨香蕉豆奶 常常生活文創 【酪梨香蕉豆奶】熱量250大卡、蛋白質7克、脂質18克、醣類15克 - 酪梨是燃脂之王,香蕉則富有甜份及非常高的營養價值,用這杯... 食材:酪梨、香蕉、無糖豆漿 209 讚
酪梨豆奶 Avocado Shake USATODAY 來凱西家按讚: http://goo.gl/7tIac9 網致版歡迎參觀:http://goo.gl/5vYTzT 食材:酪梨、豆漿、煉乳 194 讚 5 分
中秋節~核桃豆沙麵包(少油、糖,無奶) 瑪麗安的祕密廚房 誰說豆沙核桃一定要做月餅,做成麵包也很好吃喔! 食材:核桃、高筋麵粉、糖、泡水一晚的紅豆、酵母粉、鹽、酪梨油、芝麻豆奶、橄欖油 20 讚 180 分
豆穀素排沾酪梨美乃滋/素食 湘湘素食 很清爽的一道配菜^___^ 全植食尚 https://vegeholic.asia/recipe/103 FB https://... 食材:黃豆、黑豆、酪梨、鷹嘴豆、酷椰椰奶、檸檬、椰子油 59 讚