豬五花燒肉片

馬鈴薯燉肉(燜燒鍋版)

膳膳料理筆記

馬鈴薯富含澱粉與鉀，搭配五花肉一起燉煮，鹹香入味、軟綿帶汁超下飯！ 肉先煎出香氣再與醬汁一同燉煮，馬鈴薯後放可防止過爛、保持口感。...

食材：豬五花燒肉片、馬鈴薯（去皮切塊）、醬油、紅蘿蔔（去皮切塊）、味醂、洋蔥（切塊）、清酒、青蔥（切成蔥花）、砂糖、煮蔬菜的水

總滙三明治

零與壹的料理實驗世界

食材：吐司、高麗菜、蕃茄醬、五花肉火鍋肉片、美奶滋、白蝦、胡椒鹽、雞蛋、燒肉醬

氣炸烤肉雙拼

Coral Lai

日式燒烤雙拼，食材取得容易，簡單幾個步驟，香氣四溢美味的烤肉捲就能輕鬆上桌。在夏日搭配冰涼的啤酒，絕佳美味~

食材：豬里肌薄切肉片、五花肉薄切肉片、日式照燒烤肉醬、金針菇、蜜汁烤肉醬、青蔥(細梗較佳)

洋蔥照燒豬肉起司磚壓吐司

小小的噪咖

食材：五花肉火鍋肉片、洋蔥、鴻禧菇、照燒醬/烤肉醬、起司片、吐司、黑胡椒粗顆粒

［早餐］培根捲豆、馬鈴薯塊

凱特行灶腳

雖然想不到什麼很美的名稱，它是一道吃食物原味的早餐，再配上2片法國麵包，來杯熱牛奶或果汁，營養滿分！

食材：能量豬五花燒肉片、四季豆（或蘆筍)）、馬鈴薯、蛋、洋蔥、乳酪粉或乳酪條、牛奶、黑胡椒、小磨坊義大利香料