2 道「西芹腰果」食譜
西芹腰果炒雞丁
西芹腰果炒雞丁 姥姥廚房

鮮嫩多汁的雞丁, 香脆可口的腰果,和西芹的爽朗口感搭配在一起,味道和口感都非常豐富,讓人忍不住食慾大開。

食材:雞胸肉、西芹、鹽、腰果、糖、蠔油、太白粉

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腰果炒西芹
腰果炒西芹 大翁養生廚房

腰果是天然油脂來源,富含多元不飽合脂肪酸、蛋白質、鉀、磷、硒等營養。尤其對素食者,堅果是攝取蛋白質及油脂很好來源。 腰果熱量較高塔...

食材:西芹約250克、枸杞、熟腰果、油、鹽、水

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