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薏仁小米粥
Shannon思鄉的小甜點，加入薏仁，一道特別適合牙口不好的長輩/幼兒，冷熱甜鹹皆宜、好消化兼消水腫的點心
食材：洋薏仁、大薏仁、小米、冰糖、水
薏仁小米粥
6 道食譜進階搜尋：
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電鍋南瓜小米粥+薏仁糙米漿
簡單煮南瓜小米粥營養豐富又開胃，加上光泉薏仁糙米漿，多種穀物，口感豐富，好吃又營養
食材：糯小米、白米、南瓜、油、水、光泉薏仁糙米漿
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能量碗
小葛城市牛馬的能量來源
食材：洋葱碎、小米、薏仁、玉米、鹽、酱油、杏仁片、白昆布絲和葱花
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寶寶副食品 南瓜西米露
一隻牛為了豐富西米露口感與營養價值，因此加入大麥仁、大薏仁與小米，這些五穀雜糧富含膳食纖維、蛋白質、礦物質、及維生素A、B、C等寶寶吃的...
食材：西谷米、大麥仁、薏仁、小米、南瓜、鮮奶
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【大暑時節的消暑聖品】綠豆薏仁小米粥
Ringo綠豆和薏仁都屬於味甘性涼的食物，加在一起煮成甜湯消暑又止渴，可說是炎炎夏日的必備聖品，簡單易煮的速成方式，讓你無須汗流浹背地在廚房...
食材：綠豆、薏仁、小米、水、砂糖
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養身粥
Q Mama我很注重家人的健康，所以會尋找很多原型食物的資訊，然後慢慢加入我們的飲食，原因很簡單，就是現今的環境，改變了我們的身體，導致很多病...
食材：糯麥、16穀米、小芥蘭、小米、薑、四季豆、紅薏仁、油、紅蘿蔔、小黃瓜、鹽麴、玉米筍、玉米粒、秋葵、大新鮮香菇、蛋、鴻禧菇、豆腐、水、日本玄米油、醬油麴
