蒜香鮪魚義大利麵

蒜香鮪魚義大利麵

鋁罐の健康食記

一道只需要會煮水就能完成的料理😆 因為蒜沒有加熱過 所有超蒜（大蒜控一定愛） 這些地方都可以找到我 ig:https://ins...

食材：義大利麵、鮪魚罐頭、鹽巴、蒜末、黑胡椒粒、甜椒、初榨橄欖油、節瓜、玉米筍

蒜香鮪魚義大利麵(無奶油無起士)

Laura

餐廳賣的義大利麵，很多使用奶油或是起士，對於腸胃不是太好(特別是容易脹氣)的人來說造成很大的困擾。這道料理作法很簡單，不使用奶油或...

食材：義大利麵、水煮鮪魚罐頭、鹽、洋蔥、橄欖油、鴻禧菇、黑胡椒、芫荽(香菜)、義大利香料(可略)、蒜頭、辣椒或剝皮辣椒(可略)

高蛋白 鮪魚蒜香義大利麵🍝一鍋到底

熬夜健身協會常任理事

一鍋到底的義大利麵真的是窩心頭好沒錯了🥇

食材：鮪魚罐頭、義大利麵、檸檬🍋、黑胡椒、鹽、洋菇、蒜頭

聖誕紅的小廚房＠蒜香鮪魚義大利麵

聖誕紅的小廚房

食材：蒜頭、鮪魚罐頭、辣椒、義大利麵、香料、起司片

一鍋到底-蒜香鮪魚香菇義大利麵

Pabo

一鍋到底義大利麵真是懶人的一大福音

食材：義大利麵、水、大蒜、生香菇、玉米筍、鮪魚罐頭、生辣椒/乾椒、酒、鹽、黑胡椒粒、乾燥巴西里或九層塔