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【葛蕾希芙●維妮】舒壓有機蔬果盤
葛蕾希芙 ● 維妮 ❤️經過一個精彩的週末, 跟朋友家人相聚的大餐是否讓你的身體覺得負擔很重呢？ 趁著星期一為身體解解膩吧！ 晚餐來份有機蔬果盤配上一杯...
食材：蘿蔓生菜,小黃瓜,黃蕃茄、蘋果,原味穀片,堅果、Sauce：優格,沙拉醬、Sauce：蜂蜜、馬鞭草花茶
葛
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絲瓜兒😋
朱容萱食材：絲瓜、菇菇、薑、蒜頭、葛利、素麵輪、米酒、蝦米
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法式填餡蕃茄 tomate farcie
法式日嚐將蔬菜填餡再丟進烤箱烤是很常見的法式家常，餡料裡除了香草與辛香料，還加了一樣密秘武器讓內餡更好吃，從今天開始不用到外面吃法式料理了...
食材：豬絞肉、中型蕃茄 tomate、鹽 sel、洋蔥 oignon 切碎、黑胡椒、磨菇 champignon、巴薩米克醋、奶油 beurre、炒菜油、全蛋 œuf、大蒜 ail 切碎、紅蔥頭 échalote 切碎、羅勒 basilic 切碎、麵包粉、牛奶 lait、天然乳酪 葛瑞爾
