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花椰菜米菠蘿炒飯🌿全素
觀音山素食料理簡單做高纖低熱量的花椰菜米，加入鳳梨、番茄、西洋芹等新鮮配料，低卡又有飽足感，吃多了也不怕胖，還有豐富的膳食纖維，一道養生又健康的料理，...
食材：冷凍花椰菜米 、新鮮鳳梨 、素火腿、玉米粒、西洋芹、青椒、小番、鮮香菇、沙拉油、香菜、糖、鹽、黑胡椒粒、孜然粉
菠蘿炒飯
8 道食譜進階搜尋：
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泰式菠萝炒饭 街边小吃 去旅游必须来一碗
Sabrina Ye非常的清爽，酸酸甜甜，和普通的炒饭差别太大了，太好吃了 完整的视频版请看这里 https://youtu.be/uo2JHfoZezI
食材：菠萝、椰浆、大米、咖喱粉、白胡椒粉、青豆、胡萝卜、虾仁、盐
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【影片】咖喱菠蘿炒飯【老娘的草根飯堂】
老娘的草根飯堂這個其實相當簡單 配料也可以自由配搭！ 沒有菠蘿，純粹一個咖哩炒飯也相當好吃！ 影片：https://youtu.be/kUkr...
食材：蝦、新鮮菠蘿、甘筍、青豆(豌豆)、煙肉、乾蔥、蒜蓉、冷飯、咖喱粉、魚露、肉鬆
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泰式菠蘿炒飯
假日廚房~好煮易出街食~菠蘿炒飯~真是又愛又恨，恨那循環再用的菠蘿殻...，所以很多時候我都會要求用碟上；今天在家試做，雖然配料很多，但可以原個菠...
食材：新鮮菠蘿
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食之契約 耀之洲 菠蘿炒飯 Y^^Y
我家的琥珀糖 蝦皮商店街"將蜂蜜加熱後適當调味，再和菠蘿炒在一起，酸酸甜甜的風味很受年輕女孩的歡迎。" (加了醬油的我，結果是女大叔嗎~~!!!)
食材：鳳梨(菠蘿、白飯、黃瓜炒蛋、香菇、紅蘿蔔、蜂蜜
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菠蘿炒飯
EAT AT HOME 食·家http://www.eatathome.hk/菠蘿炒飯-pineapple-fried-rice/
食材：絲苗米，電飯煲煮熟、菠蘿，切粒、雞胸肉，切粒、蝦仁、青椒, 切粒、提子乾，在熱水中浸軟、腰果，用一湯匙油又在鑊中炒香、蔥切粒、乾蔥切碎、芫荽切碎、蛋打好、黃薑粉、豉油、魚露、鹽、紹興酒
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菠蘿炒飯
Nicole Cheng其實菠蘿炒飯並非一樣十分難做的料理，重點是如何把菠蘿切的好，那麽所有的果肉都用上，還有就是如何把飯炒得粒粒分明。 炒飯的好處就是...
食材：菠蘿、隔夜飯、蔥、蝦、雞蛋、醬油、鹽巴
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泰式菠蘿炒飯
米米見屋企有材料就再次用生果煮野食 整左個又簡單又好味既泰式波蘿炒飯 呢個波蘿炒飯真係同出街食既好鬼似 加埋個靚一靚既波蘿裝住d炒飯 ...
食材：菠蘿、雜豆、洋蔥、午餐肉、急凍蝦仁、肉菘、雞蛋、飯、蠔油 (調味料)、糖 (調味料)、黃薑粉 (調味料)、咖喱粉 (調味料)
