草魚豆腐牛奶鍋 Vodga 簡單、方便、高蛋白💪💪 草魚是超市特價品,吃的時候小心有刺😅 超市有賣處理好的雕魚片,也很適合 一鍋兩餐:早餐加即時燕麥當粥吃,晚... 食材:草魚、豆腐、鴻禧菇、牛奶、蔥花、雞湯塊、開水 10 分 11 讚
草魚豆腐蒸 鄭燦華 一般用瓦斯爐蒸煮食物的過程裡,有些食物的新鮮度、營養度或鮮甜度會不小新的流失掉。用水波爐來蒸煮食物,會將食材的原味和營養的成份都會... 食材:草魚、嫩豆腐、文蛤、紅蘿蔔片、鮮香菇、香菜、蠔油、高湯、二砂糖 20 分 15 讚
鼓汁豆腐蒸魚(中華鹽滷豆腐) Ann11 豆腐吸收魚的鮮味跟豆鼓的鮮鹹味,口感綿密醇厚、鹹香回甘。特別適合天氣炎熱、食慾不振的夏天,煮這道菜白飯要準備多一點,非常下飯、會讓... 食材:中華鹽滷豆腐、草魚、鹽滷豆腐汁、橄欖油、蒜末、薑片、蔥花、濕豆豉、香油、糖 30 分 7 讚
【家常料理】紅燒茄香草魚豆腐煲 ONA小太陽料理 營養又下飯的魚香茄子煲,茄子加醬油膏紅燒後小朋友應該比較吃的入口~ 草魚紅燒再適合不過,非常下飯哦 魚可換成雞肉 辛香料可依個人口... 食材:茄子/段、草魚/塊、辣椒/片或粒、杏包菇/片、九層塔/葉、蔥/段、黑胡椒、豆腐/塊、醬油/香菇素蠔油、蒜末、水、紅糖 30 分 19 讚
一鍋到位─草魚豆腐味噌鍋 ching 這個季節一定要來上一鍋草魚豆腐味噌鍋,不是大廚也能上的鍋物,濃郁的味噌湯頭,搭配草魚肉塊的鮮嫩,那豆腐和豆皮吸得飽飽的湯汁,每一口... 食材:草魚塊、玄米油、高麗菜、紅蘿蔔、雞蛋豆腐、豆皮、牛蒡、水、味噌、綠色蔬菜 30 分 499 讚 1 一起做
紅燒草魚板豆腐 人妻廚房日誌-Mandy 本來是為了明天的颱風假備料,結果只停下午,只好把多餘的板豆腐一併加入紅燒草魚當朋友 食材:草魚、板豆腐、傳統醬油、蒜頭、香菇素蠔油、嫩薑、高樑酒、蔥、烏醋、辣椒、水、糖 30 分 134 讚
蒜燒草魚煲 [email protected] 這道是記憶中阿嬤的味道 簡單的調味卻保留了食材的鮮甜,熱呼呼的白飯淋上鹹香醬汁, 總讓人忍不住要再來一碗啊!☺ ☝此食譜份量為花... 食材:草魚、豆腐、蒜苗切段、薑切片、米酒、醬油、二砂糖、水 30 分 167 讚