👨🏻🍳蔬菜鮮魚粥-老人寶寶副食品 👩🏻🍳承蓁的戰場 寶寶建議在已經長牙能咬的斷香菇的階段才加香菇。若還沒有到長牙階段,可以不要放香菇這個食材。 這道菜方便,但有些複雜,為了營養美味... 食材:無骨新鮮魚柳(魚肉切條)、高麗菜、白米、地瓜、食用水、薑、洗米水別倒掉、鹽巴、米酒、香菇 209 讚 30 分
👨🏻🍳蒲瓜蔬菜粥-老人寶寶副食品 👩🏻🍳承蓁的戰場 蒲瓜是很營養的一種瓜類,且蒲瓜是中性不是寒性。 蒲瓜跟高麗菜跟著粥一起煮,都是軟軟的食材,入口即化。 適合:受傷病人。中性清淡營養... 食材:米、食用水、蒲瓜、高麗菜、紅蘿蔔、蝦米、鹽巴、香油 132 讚 30 分
👨🏻🍳絲瓜豆子粥-老人寶寶副食品 👩🏻🍳承蓁的戰場 這道四季豆粥。老人小孩都能吃。因為壓力鍋把豆子煮的軟軟的。讓小孩輕輕一咬就軟了。很好吞⋯ 食材:米、紅蘿蔔、絲瓜、四季豆、高麗菜、開水 72 讚 15 分
👨🏻🍳吻仔魚粥-老人寶寶食品 👩🏻🍳承蓁的戰場 魩仔魚其營養價值包括鈣、維生素A、維生素Cゝ鈉、磷、鉀等。 魩仔魚的脂肪含量雖少,鈣質卻非常豐富,並且含有維生素A和維生素C,以... 食材:白米、開水、魩仔魚、紅蘿蔔、蔥 182 讚 20 分