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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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健康富有膠質的黑木耳煮完意外的香
食材:木耳
花椰菜也是低敏高營養的寶寶食品唷
食材:花椰菜
四個月已試過十倍粥吃的不錯的寶寶才能換七倍粥喔 十倍粥就是米1:水10 七倍粥就是米1:水7 煮熟放涼打泥即可
食材:米、水
菠菜泥 +十倍粥 外表不討喜,卻是營養滿分。 低過敏 第四樣食材
食材:菠菜、電鍋、美膳雅攪拌器、JM green儲存盒
第五樣食材 低過敏 少量多樣化原則 大約三至四天添加新食材,前提是要自己評估小朋友是否可以適應,每個小朋友體質都不一樣唷!
食材:洋蔥、電鍋、美膳雅攪拌棒、JM green儲存盒
小橄欖越來越大,現在介於可以吃清淡的大人版食期,想來做道大人小孩都能共食,又天然的手抓零食或主食。想起自己最近常吃的地瓜薯片,與其...
食材:地瓜、植物油
高麗菜七倍粥50蘋果15木耳15花椰菜30黃甜椒15=140
食材:木耳、高麗菜七倍粥、甜椒、花椰菜、蘋果
新菜黑木耳 馬鈴薯 地瓜
食材:花椰菜、甜椒、黑木耳、蕃薯、馬鈴薯
十倍粥=米跟水的比例1:10 為了心愛的寶貝,來準備副食品,也希望紀錄下來分享食譜對大家有幫助,新手媽媽總是很緊張,又想給小寶貝...
食材:白米、水、電鍋、美膳雅攪拌器、JM Green 儲存盒
高麗菜七倍粥50馬鈴薯30花椰菜15黃甜椒15木耳15蘋果15
食材:高麗菜七倍粥、馬鈴薯、花椰菜、黃甜椒、黑木耳、蘋果
高麗菜直接燉粥當基底
食材:高麗菜、米、水
屬不漲氣菜單
食材:小白菜
甜椒有些寶寶不愛 但我的寶寶還蠻喜歡的 只要是味道重一點的 就可以加一些蘋果泥壓味道喔
食材:甜椒
南瓜也是營養滿分又低敏的寶寶聖品喔
食材:南瓜
我的寶寶第一個接觸到的蔬菜 甜甜的紅蘿蔔泥 吃的很開心喔
食材:紅蘿蔔
甜甜的高麗菜寶寶很愛喔
食材:高麗菜
屬於不漲氣菜單喔
食材:青江菜
蘋果也是寶寶聖品但不能吃太多喔鐵質太高會便秘 梨子也是顧喉嚨 只是偏冷 建議分開試過再放一起喔
食材:蘋果、梨子