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夏天冰涼涼的吃很讚!!! 肚子餓的時候就加牛奶😋
食材:乾燥白木耳、紅棗、枸杞、冬瓜塊、蓮子、工研醋
過年肉吃多了 簡單煮的銀耳湯 解膩清爽一下
食材:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、黑糖
自己煮可以自行調整甜度,不像外面賣的那麼甜膩。
食材:紅豆、綠豆、薏仁、紫米、桂圓、紅棗、枸杞、蓮子、黑糖、冰糖、水
銀耳湯料常備著 搭配現削鳳梨塊 鳳梨的香氣很棒 零廚藝甜湯完成
食材:銀耳、鳳梨、紅棗、蓮子、枸杞、水、黑糖