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玉米沙拉起司肉鬆蛋穀物吐司🍞
Ruru.我的早餐馬上就完成啦
食材：穀物吐司、低脂起司、沙拉、蛋、玉米、胡椒鹽
穀物吐司
5 道食譜進階搜尋：
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熊熊果醬香蕉吐司
兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房早餐讓小朋友有參與感吃更多，學中做小朋友上學又更有動力，超級開心，兼顧視覺和美味的可愛早餐
食材：穀物吐司、天然果醬、香蕉切片、葡萄乾
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零技巧「聖誕樹蒜香吐司」也太可愛了吧！！
Popo小日子簡單做「聖誕樹蒜香吐司」可愛又好有儀式感！！ 也是一道有手就會的聖誕節餐點呢～ Popo小日子FB：https://www.fa...
食材：吐司、蒜香奶油醬、水果穀物球
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台法式吐司
ijdavid從法式土司製作的蛋液中加上九層塔
食材：蛋、Costco厚片穀物土司、家裡院子的九層塔6-9片葉、米酒、黑胡椒、薑黃粉、油
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木盤早餐～《馬告系列》
泰雅媽媽《哈必瑪蜜》經過數位機會中心課程的訓練後，自己研發了健康早餐，正所謂一日之計在於晨，營養均衡的早餐更為重要，有「烘烤過的馬告」加在裡邊點綴，這...
食材：厚片吐司、馬告（烘烤過）、酪梨、大蒜醬、海鹽、質立式綜合莓果優格、蛋、粗黑胡椒粒、葡萄乾、綜合穀物、黃金奇異果
