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![[5M寶寶] 胡蘿蔔地瓜粥](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F25214%2F92d8ede96451df1f.jpg&width=200)
[5M寶寶] 胡蘿蔔地瓜粥
懶婦巧媽的寶寶副食品在阿妞妞長更大之前，她的副食品都是這個SOP，只是更換不同食材罷了。 在確定阿妞妞不會對胡蘿蔔及地瓜過敏後，就來個混合口味(因為...
食材：米池上大地自然農法、胡蘿蔔、地瓜
番薯粥
96 道食譜進階搜尋：
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![[5M寶寶] 胡蘿蔔地瓜粥](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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地瓜吻仔魚鹹粥
安木白。Amber天冷吃鹹粥，溫暖又有飽足感，只要15分鐘，好滋味鹹粥，即可端上桌。
食材：地瓜、吻仔魚、黑木耳、枸杞、白米、水、龜甲萬料亭和露(鰹魚)、鹽、酒、黑麻油
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Sweet曼蒂~黑糖桂圓地瓜甜粥
曼蒂如果不想吃鹹粥,也可以來個甜粥,甜甜蜜蜜也能當個下午點心哦!
食材：長糯米、地瓜、桂圓乾、黑糖、水、花生粉
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暖呼呼～黃金燕麥紅豆湯
麥爾康-內蒙古有機燕麥這道湯品，含有蕃薯及燕麥的高纖，也有豐富維他命及礦物質，飽足感佳，紅豆補身消水腫～當作代餐也很棒喔！
食材：蕃薯、紅豆、紅糖、燕麥寶即食粥
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桂圓地瓜五榖甜粥
小日子食堂冷颼颼的早晨，吃一碗微微甜的熱粥，身體暖了心情也會很好歐～ 新粉絲頁，歡迎大家 : ) https://www.facebook....
食材：桂圓、紅腰豆、五榖米、水、糖（選擇性）
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**超美味~韓式地瓜碎肉蛋花粥~低脂版
karenlala經常在外飲飲食食，在家自然想煮得清淡一點。想煮一道既暖胃飽肚又清甜的菜式，可參照此食譜在家中一試哦 (此乃老公至愛)!!! 此粥放...
食材：日本珍珠米、韓國甜地瓜(去皮切丁)、減鹽生抽、瘦碎肉、胡椒粉、雞蛋(打勻)、紅蘿蔔(去皮切丁)、椰菜(切絲)、葱粒、脫脂清雞湯、瑤柱
