牛蒡枸杞茶

牛蒡枸杞茶（全素）

Miss J簡易蔬食料理

天氣轉涼，養生熱飲開始喝起來 這款全素牛蒡枸杞茶富含多種維生素和礦物質， 同時也具有充滿餘味的醇厚口感，適合秋冬季節享用。

食材：牛蒡茶、青海枸杞

牛蒡枸杞香菇排骨湯-電鍋

小蕊媽媽

湯頭滿滿牛蒡與香菇香氣，湯頭喝起來清甜沒負擔，一鍋到底，推薦給大家。牛蒡、枸杞、香菇和排骨是這道湯的主要成分。牛蒡和香菇讓湯頭香氣...

食材：牛蒡、排骨、枸杞、香菇

♡牛蒡枸杞茶♡

♡Chen Angel♡

牛篣外皮刷乾淨 / 牛蒡斜切 / 枸杞洗乾淨 先煮一鍋熱水 + 牛篣 讓牛蒡味道跑出來後 關火在保溫杯下枸杞即可

食材：牛蒡、枸杞、水

養身牛蒡枸杞茶

妞媽的親子小廚房

簡單的養身茶品

食材：牛蒡乾、枸杞、熱開水

山藥牛蒡玉米湯（電鍋一鍋到底）

小蕊媽媽

清甜的湯頭，山藥、牛蒡、玉米烹調而成的湯，富含多種維生素、礦物質和膳食纖維，滋補又美味。

食材：牛蒡、山藥、枸杞、玉米

冬菜筍乾鴨肉湯

悶莎

很香的湯。這道湯使用冬菜、筍乾以及鴨肉等食材熬煮而成，口感鮮美豐富。鴨肉和冬菜分別添加了不同的層次口感，筍乾則賦予湯品清新的香氣。...

食材：鴨肉、冬季乾菜、筍乾、大蒜、薑絲、枸杞、牛蒡、山藥、鹽、香油、白胡椒粉

電鍋料理：牛蒡枸杞烏骨雞湯

EmMa's Kitchen

食材：好市多烏骨雞、枸杞、牛蒡、鹽

牛蒡枸杞雞湯

原禾軒｜料理最強雞高湯

不起眼的牛蒡，其實含有豐富的膳食纖維、胺基酸及多種營養素，並含有天然的菊糖帶來的甜味。 與老母雞上湯燉煮後，就能輕鬆享用被稱為「營...

食材：老母雞上湯、牛蒡、枸杞

枸杞紅棗牛蒡茶

簡單好上手跟著我做料理

枸杞牛蒡茶、排毒、消水腫、美容聖品、降血壓、預防癌

食材：牛蒡片、枸杞、紅棗

牛蒡玉米雞湯

羞婷小煮

簡單用牛蒡茶包跟蔬菜清燉，喝的到蔬菜的清甜！

食材：土雞腿、牛蒡茶包、甜玉米、紅蘿蔔、紅棗、枸杞、米酒、鹽巴、薑片

偷吃步滴雞精⽜蒡蛤蜊湯

新東陽HsinTungYang

新東陽滴雞精入湯，精華相互交融滋補養顏 家常食補料理，為日常營養加分，兼具甘口鮮美 新東陽滴雞金禮盒👍https://shopp...

食材：滴雞精、雞腿、鹽巴、蛤蜊(先吐沙約30分鐘)、牛蒡、九層塔、枸杞、紅棗、水

豬心牛蒡薑湯

R.的小廚房。

湯裡薑味濃，這是沒加鹽巴，口味重可隨意加入鹹味。

食材：豬心、薑、牛蒡、紅棗、枸杞、當歸、豆芽菜、金針菇

牛蒡枸杞雞湯【飛利浦智慧萬用電子鍋】

小喬君Joyc

天冷喝湯最棒!! 牛蒡保肝養生,枸杞保護眼睛!加上黑骨雞煮成湯~湯頭微甜,牛蒡燉軟,雞湯好喝!

食材：黑骨雞、牛蒡、枸杞、薑片、鹽巴

【家常食譜】牛蒡雞湯

小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

牛蒡好鮮甜，雞湯好濃郁❤️ 簡單美味的暖心湯品😊 👩🏻‍🍳更多菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】https://m.fa...

食材：大雞腿、牛蒡、老薑、紅棗、枸杞、鹽