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營養早餐❤️牛肉漢堡排
Mia牛肉漢堡排是早餐最佳良伴，夾上吐司或貝果再加片起士就是超美味的營養早餐，簡單又安心的作法，大家一起動手做吧。
食材：牛絞肉、洋蔥、麵粉、雞蛋、鹽、黑胡椒、油或奶油（炒洋蔥）
牛肉早餐
23 道食譜進階搜尋：
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豪華牛肉三明治
Mia的廚房實驗早餐很重要一定要吃喔！ 匆匆忙忙出門買不如輕鬆在家做。 鑄鐵盤烤麵包、再煎個荷包蛋， 十分鐘營養豐富的早餐就上桌囉！(｡◕‿◕)ﾉ...
食材：吐司、黑胡椒牛肉、雞蛋、cheese片、生菜、美乃滋
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五分鐘快速早餐"牛肉起司火腿三明治
Cherry Tsai簡簡單單~製作美味料理 http://cherry308.pixnet.net/blog 歡迎參觀Cherry的美味食譜 會入入續...
食材：吐司、火腿、起司、牛肉片
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彈力牛肉苜蓿芽三明治
一寸鮮夏天偶爾食慾不振，如果不想一次吃的太多，那不如就來場法國人的慵懶午餐時光吧！用法國麵包當作三明治基底，再搭上燻牛肉和苜蓿芽，不僅份...
食材：低脂酸奶油、黃芥末醬、紅洋蔥、苜宿芽、法國麵包、蔓越莓乾或葡萄乾、燻牛肉片
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陳皮牛肉餅
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導牛肉裡有陳皮的芳香, 能驅肉類羶氣, 也會增加菜餚味道的層次.
食材：菲力牛肉、早餐麥片、孛齊、陳皮、薑末、鹽、糖、胡椒粉、酒、蔥花
