炸嫩豆腐

蛋白質滿滿氣炸鍋料理-嫩豆腐義式香料烘蛋

Anne -刺蝟的優雅生活日誌

這道嫩豆腐義式香料烘蛋時常出現在餐桌，也很適合上班日帶便當，食材裡的嫩豆腐有優質植物性蛋白質加上烘蛋營養酥香，不過多的調味，加上義...

食材：嫩豆腐、雞蛋、澳翠莊園特級初榨橄欖油、無糖豆漿、小磨坊義式香料、昆布鹽

【 蒜蓉蒸蝦 】－小家庭年菜企劃(4)

聿(ㄩˋ) U's 料理

簡單上手的年菜料理「 蒜蓉蒸蝦 」。 好吃好看有面子的蒜蓉蒸蝦，因應孩子口味略做改良讓蒜頭味道不那麼重。 如果喜歡蒜味再重一些，蒜...

食材：大蝦、中華嫩豆腐、醬油、蔥、蠔油、辣椒、糖、紅蔥頭、熱水、蒜頭、油(炸紅蔥酥、淋辛香料使用)

自製雞塊

吳漢清

改變大胃女王的可樂餅而成的

食材：雞胸肉或雞里肌肉、嫩豆腐、馬鈴薯、蛋、酥炸粉、唐辛子粉

酥炸嫩豆腐-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

全國電子-竹東北興

食材：雞蛋豆腐、蛋液、麵包粉、鹽

飛利浦氣炸鍋～嫩煎豆腐～歸仁門市

全國電子歸仁店

豆腐取代白飯，沒有太多負擔，又有飽足感

食材：豆腐、蔥、鹽、醬油、胡椒粉

豆腐雞肉韭菜烘蛋(氣炸鍋版)

軒兒♡

食材：雞胸肉、雞蛋、起司酥炸粉、韭菜、鹽、鮮味炒手、中華嫩豆腐、醬油

十分鐘上菜─酥炸壽喜嫩豆腐

ching

油炸豆腐很簡單，只要做好事前調香和事後調味，簡 單炸過就能上菜，炸過的板豆腐完全封住豆腐的滑嫩，嘗來不輸嫩豆腐滑嫩口感，你會上癮的...

食材：板豆腐、鹽巴、白胡椒粉、樹薯粉、玄米油、壽喜燒醬

酥炸嫩豆腐

Na Na Shen 的幸福花園

外酥內嫩，就是這道嫩豆腐的迷人之處，就算不蘸醬也很可口， 是最受家人喜愛的菜色之一呦^^

食材：家常嫩大豆腐、地瓜粉+太白粉、蔥花、蒜泥、香菜、和風醬油、香油

白菜豆腐煲湯

三不離食

年快過完了，運用家裡剩餘的食材再花點巧思變化一下，就可以又是一道新的煮食了 更多介紹皆在我的人氣部落格裡: 官家菜blogger...

食材：青蔥、紅燒魚或簡單的魚頭、沙茶醬、白菜切段、糖、炸豆腐或嫩豆腐、醬油、水

香菇豆腐可樂餅【省油 蔬食輕料理】

貓兒食堂

還來不及收起冬衣，早夏便毫不客氣地闖了進來。潮濕悶熱的天氣，無論人、貓都懶洋洋的提振不起精神。貓家的夏天多半以蔬食料理為主，可樂餅...

食材：馬玲薯、嫩豆腐、鮮香菇、洋蔥、鹽、胡椒、炸油（蔬菜油）、蛋液、低粉、麵包粉