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三色椒炒肉絲
婕兒色彩鮮艷又營養均衡~
食材：牛肉絲、青椒、黃甜椒、辣椒、鹽、醬油、鮮味炒手、胡椒
炒三色椒
23 道食譜進階搜尋：
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沙茶三色椒炒肉絲
唐安麒超猛瘦身食譜我的健康菜式全都是材料易買又易煮，這道「沙茶三色椒炒肉絲」就是其一。三色椒含豐富維他命C和胡蘿蔔素，能高效抗氧化；葉綠素更有助排出...
食材：材料、豬柳、洋蔥(切小塊)、乾蔥(切碎)、蒜茸、葡萄籽油、醃料、豉油、米酒、調味料、素沙茶醬、素蠔油、清水
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三色椒炒駝鳥肉
艾華斯據稱鴕鳥肉是肉類中的優質選擇 不但低脂、低熱量、低膽固醇 更含豐富鐵質、蛋白質和多元不飽和脂肪酸 不過我總覺得解凍後仍有點肉臊味 ...
食材：三色椒、急凍駝鳥肉、薑片及蒜頭
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三色椒炒牛肉＠馮太廚房
馮太廚房黃昏下班，突然雷電交加，狂風暴雨，馮太本想在超市購買晚餐材料，但外子覺得，還是光顧小本經營的菜市場比較恰當。於是，他讓我先回家，自...
食材：三色椒、牛肉、薑、日本豉油、粟粉、水、豉油、鹽、糖
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肉絲炒三色椒
單身廚房色香味俱全的料理才是最好的料理，吃不到料理至少也要配色配得漂亮，光看就能吸引人去吃，這就是成功的第一步啦！
食材：青椒、紅色甜椒、黃色甜椒、豬肉絲、鹽巴、水、油
