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小學生便當帶甚麼-滷肉便當
妞媽的親子小廚房簡單的料理，也是充滿營養
食材：三層肉、八角、櫛瓜、醬油、雞蛋、梅花肉、冰糖、玉米筍、筊白筍、五香粉、枸杞、甜豆
滷肉便當
6 道食譜進階搜尋：
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紅糟滷肉（簡易/1鍋到底/便當菜）
熊主婦料理手帳有別於ㄧ般滷肉，紅糟經過燉煮後多一份香氣也讓肉質更嫩，食材經濟做法簡單搭配飯麵都很合適。
食材：梅花豬五花條、紅糟、醬油、冰糖、米酒、蔥、蒜頭、辣椒
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減脂~可樂滷肉便當
佳雯的愛妻便當減脂便當~無水可樂滷肉…… 很多人說減肥不能吃肥肉😣天然油脂為什麼不行??搭配清爽蔬菜😋😋 嗯！今天就做滷肉給老公吃，自己動手滷醬...
食材：三層肉、梅花豬肉、水煮蛋、切小塊豆干、蔥、醬料、砂糖、屏科大薄鹽醬油、可樂、海鹽
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可樂滷肉（簡易/便當菜）
熊主婦料理手帳簡單食材加入可樂、醬油滷出香甜入味的滷肉，配白飯、糙米五穀米都很對味。
食材：三層肉、蔥段、八角、辣椒不辣款（可省略）、可樂、醬油、米酒、水
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筍干魯肉便當
獨自生活料理包有肉有蛋又有菜，營養好健康
食材：魯蛋、筍干魯肉、花椰菜、紅蘿蔔
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胖達滷肉燥便當
Fang Ci超可愛熊貓🐼造型 搭配下層鋪的下飯冬瓜滷肉燥 讓孩子一口接一口 😋
食材：海苔、白飯、冬瓜、豬絞肉、薑片、蒜頭、鱈魚丸、花椰菜、玉米筍、小番茄、糖、醬油膏、日式和風醬油、小磨坊黑胡椒鹽
