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🥜花生可可奇亞籽布丁 🍫低碳生酮減脂
Bulu Bulu好吃（懶得寫介紹又不想空掉）
食材：奇亞籽、杏仁奶（或其他奶）、花生醬、牛油（可不加）
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好吃（懶得寫介紹又不想空掉）
食材：奇亞籽、杏仁奶（或其他奶）、花生醬、牛油（可不加）
用三種食材簡單快速做出完全不罪惡又健康的香蕉鬆餅 嘴饞的時候隨時煎來吃
食材：香蕉、洋車前子粉、雞蛋
最近好市多很夯X美的濃厚奶茶 買不到沒關係，來！ 小編帶你們一起做「純手工香濃鮮奶茶」 非常簡單，有牛奶跟紅茶包就行了 如果有認...
食材：全脂鮮奶、紅茶包、砂糖
免去美乃滋，一樣好吃的沙拉 減脂也健康
食材：地瓜、雞蛋、鮮奶、蘋果
