海菜魚丸蛋花湯 巧巧咘咘小廚房 最近冷空氣報到,就想來點熱呼呼的湯暖暖身,今天就跟著巧巧咘咘小廚房學料理,烹煮出快速又美味的熱湯,讓大家吃的健康又均衡。只需要幾個... 食材:野生海菜、魚丸、鹽、雞蛋、米酒 7 讚 10 分
澎湖野生海菜花枝丸蛋花湯 極致野鮮 海菜生長於澎湖群島礁岩海岸潮間帶間,盛產期為每年冬季至隔年春季,天氣越寒冷則澎湖海菜的品質越好,營養價值甚高,富含多量的果膠、海藻... 食材:澎湖野生海菜、蛋液、香油、蔥花、花枝丸 107 讚 10 分
澎湖海菜蛋花湯 huiling 從澎湖回來,從路邊的海女阿桑買了一斤半ㄧ大把澎湖海菜。自己在家彎腰一陣子清理海菜內的黏著一點點的小貝與沙,終於煮了這鍋青翠亮綠的海... 食材:澎湖海菜、蛋、蔥花、麻油、水、鹽 5 一起做 232 讚 10 分
孕媽咪食補│海菜蛋花湯 Janice Tsai 乾燥海菜所擁有的營養價值全在表面,所以不要大力清洗,輕輕用水沖一下就好。昆布表面的白粉不是塵埃,而是一種木密醇的糖粉,營養價值高,... 食材:海菜、蛋、薑 1 一起做 188 讚 10 分