🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
悶燒杯輕食--虱目魚海菜湯
skyyun悶燒杯輕食料理 提供單身外宿的上班族 簡單快速的料理方法 外食複雜重口味的調味 容易讓食物失去天然的原味 偶爾想吃點清爽無負擔的...
食材：虱目魚骨高湯、虱目魚魚皮、虱目魚魚肉、海菜、薑片、鹽
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
悶燒杯輕食料理 提供單身外宿的上班族 簡單快速的料理方法 外食複雜重口味的調味 容易讓食物失去天然的原味 偶爾想吃點清爽無負擔的...
食材：虱目魚骨高湯、虱目魚魚皮、虱目魚魚肉、海菜、薑片、鹽
建議用梅花肉片~ 帶點油脂+上半熟的蛋液口感較滑順 (也可以換成牛肉OR雞肉) 1.+肉快炒洋蔥 2.日式醬油+味霖1:1(醬...
食材：梅花豬肉、蛋、洋蔥、日式醬油+味霖
海菜屬於天然、零污染、純綠的高纖食品， 看是平凡的澎湖海菜可是含有大量果膠、 海藻膠等高膳食纖維，屬於低熱量的食品， 可降低膽固醇...
食材：海菜、蛋、蔥花、香油