7 道「海帶芽粥」食譜
康寶濃湯銀魚海帶芽粥
康寶濃湯銀魚海帶芽粥 MINi簡單做,熱量低的料理。

剩飯來煮粥方便又好吃。家裡的零嘴花生辣小魚乾也能搭配著配粥,增加口感。

食材:康寶濃湯銀魚海帶芽、剩飯、高麗菜、白菜、玉米罐、雞蛋、紅蘿蔔、肉絲、現成市售辣小魚乾、現成調過味花生、海帶

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副食品-滴雞精海帶芽粥【不一樣家常菜】
副食品-滴雞精海帶芽粥【不一樣家常菜】 人妻廚房日誌-Mandy

又到了假日囤貨時刻,天氣真的變冷了~ 加入滴雞精補充小寶貝的抵抗力!

食材:市售滴雞精(60CC)、乾海帶芽、白米、水

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副食品-滴雞精海帶芽寶寶粥(7M~9M)
副食品-滴雞精海帶芽寶寶粥(7M~9M) 人妻廚房日誌-Mandy

有滴雞精在真的好方便; 讓小寶貝一餐鮭魚一餐海陸

食材:白米、乾海帶芽、市售滴雞精、水

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副食品-海帶芽高麗菜寶寶粥(5M~7M)
副食品-海帶芽高麗菜寶寶粥(5M~7M) 人妻廚房日誌-Mandy

加入海帶芽增添鮮味

食材:白米、海帶芽、高麗菜丁、水

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銀魚海帶芽粥
銀魚海帶芽粥 Beth

銀魚(吻仔魚)跟海帶芽可以煮湯,煮粥也很合適,再加上小章魚,應該叫雙魚粥更合適。

食材:白米、水、吻仔魚、小章魚、海帶芽、榨菜、白胡椒粉、蔥花

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櫻花蝦干貝海帶芽粥
櫻花蝦干貝海帶芽粥 楊草莓

口味清爽的櫻花蝦干貝海帶芽粥正適合炎熱的夏天唷! 簡單準備就有營養的一餐 :) 詳細圖文: http://micoberry.bl...

食材:米、櫻花蝦、乾干貝、海帶芽、金針 (可不加)、鹽

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海帶芽蔬菜粥
海帶芽蔬菜粥 唐安麒超猛瘦身食譜

海帶芽高纖、高礦物質,中醫學上更認為海帶芽能消痰、清熱利尿。這道「海帶芽蔬菜粥」加入鹹甘的海帶芽同煮,能促進排毒、提升代謝。應酬多、...

食材:材料、有機白米、海帶芽、甘筍(切粒)、粟米粒、清水、調味料、鹽

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