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菠菜瘦肉粥
藍海磯崎 鄉下廚房春天是養生的季節，也是是喝粥的好時候，在乍暖還寒的時候，喝著熱乎乎的粥品，無疑是對自己的一大犒賞。 只要利用白米或是剩飯，再加上新...
食材：白米、菠菜、芹菜、紅蘿蔔、豬瘦肉或梅花肉、雞蛋、鹽、白胡椒粉、香油
波菜粥
41 道食譜進階搜尋：
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【厚生市集】菠菜雞蛋粥
厚生市集調理養生好粥到，好氣色料理～ 菠菜雞蛋粥是道簡單又營養的粥品！春天的菠菜鮮嫩可口，有助於維持身體的正常代謝，健康美麗兼顧喔。 厚生...
食材：米、菠菜、雞蛋、高湯或水、醬油、鹽、香油
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高纖菠菜牛腱粥 254卡
玩味廚男Eason#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 有別於一般市售粥品，往往鹽分多、口味重，這道高纖菠菜牛腱粥，善用了食材本身的鮮味，而...
食材：糙米、小米、高纖蔬果雞高湯、牛腱肉切丁、鹽、白胡椒粉、菠菜切段、蔥花、紅蔥酥
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鮮美粥品 ~ 菠菜干貝吻仔魚粥
ivy食材：白米、吻仔魚、紅蘿蔔、菠菜、干貝、薑片
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菠菜蛋黃十倍粥【飛利浦料理魔法棒】
飛利浦*健康新廚法隨著寶貝一天天的長大，所需的營養成分也越來越多，當母乳或配方奶不足以提供養分後，副食品就扮演很重要的角色。 副食品不須調味料且注...
食材：白米、水、蛋黃、菠菜、飛利浦料理魔法棒
