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生酮低醣西班牙巴斯克乳酪蛋糕6吋氣炸鍋版
喜碧夫人時間自從知道這個原本就以少量麵粉製作的巴斯克乳酪蛋糕後，超愛吃乳酪蛋糕+減醣中的我自己修改成生酮低醣版的 三不五時想到就會烤來吃 這次...
食材：奶油乳酪、赤藻醣醇、蛋、鮮奶油、萊姆酒or檸檬汁、烘焙用杏仁粉
氣炸減醣
62 道食譜進階搜尋：
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低醣生酮·氣炸雞腿排☀️飛利浦氣炸鍋
喜碧夫人時間因為最近在減醣不沾粉直接炸， 撒上些許調味就好好吃哦😋 雞腿肉超級juicy 美眉也愛吃❤️
食材：無骨雞腿排、玫瑰鹽、黑胡椒粗粒、義大利香料
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☀️低醣生酮·溏心蛋☀️飛利浦氣炸鍋
喜碧夫人時間用氣炸鍋處理蛋料理超級方便 以後隨時想吃溏心蛋都可以了 吃起來跟流心奶黃月餅🥮一樣會流下來❤️好好吃
食材：蛋
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低醣生酮·奶油金針菇鯛魚☀️飛利浦氣炸鍋
喜碧夫人時間冰箱還有好市多的鯛魚片感覺放很久了 拿出來隨便氣炸就好好吃 有些金針菇沒泡到奶油焦掉了🤣但沒焦的地方就跟烤肉的奶油金針菇一樣好好吃😋
食材：鯛魚、奶油、金針菇
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低醣生酮·蝦仁起司烘蛋☀️飛利浦氣炸鍋
喜碧夫人時間氣炸鍋做烘蛋超方便 加了起司🧀️後變得好好吃
食材：蝦仁、牛奶、蛋、起司片
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[低醣飲食]哈里薩辣醬烤雞-氣炸鍋/烤箱
喬媽咪的低醣廚房食材：去骨雞腿排、紫洋蔥切塊、甜椒切塊、青椒切塊、洋菇、花椰菜、哈里薩辣醬、鹽巴、五斯特醋(或檸檬汁)、橄欖油、黑胡椒粒
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低糖無油/氣炸鍋食譜—花生巧克力烤麥片
肉球的世界香脆的烤麥片，就簡單又飽足，不管單吃或搭配優格牛奶都十分美味
食材：燕麥、焦糖或蜂蜜、花生醬、花生、巧克力豆、鹽
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氣炸鍋★減糖菠蘿麵包
哈笑猿雖然菠蘿麵包外面10-20元就買的到,自己做更健康~雖然沒有那麼甜~那麼澎~但健康絕對是滿分的唷!!!
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、速發酵母、鹽巴、砂糖、奶油、牛奶、蛋
![[低醣飲食]哈里薩辣醬烤雞-氣炸鍋/烤箱](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F282419%2Fc32c6dfdfad676cf.jpg&width=200)
