檸檬蜂蜜水

減脂#蜂蜜檸檬夾層生乳酪🍋

人在倫敦的我漸漸體會夏天般的天氣變化 於是開始研發開胃健康的正餐和不膩口的甜點，然後相對爽口的生乳酪蛋糕就成了背包清單上不二首選☝...

食材：奶油乳酪、無糖優格、消化餅乾、鮮奶油、奶油餅乾、蜂蜜、砂糖、無鹽奶油、檸檬汁+水、檸檬、檸檬汁、吉利丁片、水、檸檬皮碎、糖/蜂蜜

梅汁釀剝皮番茄

冬日限定的聖女番茄，配上生津止渴的白話梅，在將番茄去皮，泡在全是梅香的醃汁裡，待著番茄吸收湯汁，冬季最棒的享受........，一...

食材：小番茄、水、梅子(乾燥的)、梅子粉、檸檬、蜂蜜

銀耳白木耳蜂蜜檸檬飲

中秋過後輕鬆喝 ☽ 酸甜酸甜輕鬆解除口中殘留油膩烤肉味💦💦💦

食材：新鮮銀耳、檸檬、水、蜂蜜

【輕食早午餐】黑松露蕈菇歐姆蛋

食材：好市多冷凍綠蘆筍、小蘋果、蛋、好市多黑松露醬、好市多冷凍藍莓、蔥、奇亞子、水(或牛奶)、蜂蜜、檸檬、水

蜂蜜檸檬運動飲料

夏日炎炎，大量出汗後，只補充水份並不足夠，還需要補充碳水化合物與電解質。碳水化合物可讓血糖水平保持穩定，以免因大量出汗導致頭暈；而...

食材：檸檬、蜂蜜、鹽、水、砂糖

早餐：乾煎麵包丁＋煎蛋捲＋甜菜根果汁

食材：蛋、堅果、果乾、蜂蜜、起司乾酪、水、鹽、自製麵包、牛奶、黑胡椒、甜菜根、橄欖油、檸檬皮、迷迭香

梅滿安康薑黃檸檬蜂蜜健康飲

歡迎追蹤臺南鄰菜FB社團：https://lihi.cc/2AGCN Line ID: xts5082u Line連結：https...

食材：薑黃粉、檸檬、蜂蜜、水

韓式炸雞-醃蘿蔔

甜甜辣辣的韓式炸雞配酸甜醃蘿蔔 三五好友幾杯啤酒馬上就吃完了

食材：三節翅、鹽巴、糖、番茄醬、米酒、韓式辣醬、白蘿蔔、蒜泥、白醋、普通麵粉、胡椒粉、蜂蜜、玉米粉、檸檬、水

蘋果紅茶

一切都是用家裡現有的食材做的😎 手搖店很貴，但很想喝飲料，所以決定自己來😂

食材：小蘋果、檸檬、紅茶包、水、蜂蜜

夏日消暑「金桔檸檬」

夏天來一杯消暑的金桔檸檬，消暑又解渴哦

食材：金桔、檸檬、冰塊、砂糖、蜂蜜、水、話梅

濃縮咖啡Espresso蛋糕

檸檬派那厚實的圓形， 與鬆軟濕潤的麵團上所能品嘗到的絕佳美味最為適配。 麵團裡使用磨細的Espresso用咖啡豆， 可以品嚐到即溶...

食材：檸檬蛋糕模、可可豆、全蛋、黑糖（粉狀）、糖粉、白砂糖、萊姆酒、低筋麵粉、即溶咖啡粉、發酵粉、水、Espresso用細咖啡粉、蜂蜜、無鹽奶油

Mimi♥青檸蜜露●檸檬蜂蜜水

這是我家夏天的飲料，因為家裡有兩個人嗜甜，只好選擇這個健康又止渴的檸檬蜂蜜水，一天一瓶，比出門買化學藥水要安全多了。 咪咪愛料理...

食材：冷開水、檸檬、蜂蜜

蜂蜜檸檬水허니레몬수

甜甜微酸的蜂蜜檸檬水，最適合夏天飲用了^^ 補充維他命C跟活力！ ※用糖漬檸檬的話，檸檬片吃起來也不會太酸^^ ● 糖漬檸檬作...

食材：糖漬檸檬、蜂蜜、水、冰塊

蜂蜜柠檬水

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。 柠檬加蜜糖冲水饮，可以...

食材：蜂蜜、柠檬、盐

薄荷檸檬飲

夏日來杯…透心涼

食材：薄荷、檸檬、蜂蜜、氣泡水、化梅、冰塊

薑黃檸檬蜜

健康小叮嚀： 薑黃和蜂蜜都有抗菌的功效，一起飲用可以增強免疫力，檸檬皮中的多酚和類黃酮都是很強的抗氧化物，有助於預防老化、美容養顏。

食材：生薑、薑黃、檸檬、開水、蜂蜜

百香蜂蜜檸檬水

這道飲品香甜解渴、清涼舒暢，很適合夏天飲用~

食材：檸檬、蜂蜜、百香果、冰塊、冷開水