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天堂的果實_木鼈果排骨湯
農夫好食譜木虌果有「來自天堂的果實」之稱，它有眾多豐富的營養素，不只是對單一器官來做抗發炎抗氧化的功效，且能保護視網膜，另外，Q10可保護心...
食材：排骨、木鼈果(微熟)、鹽巴
木鼈果
5 道食譜進階搜尋：
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天堂的果實_木鼈果蜂蜜番茄飲
農夫好食譜木虌果有「來自天堂的果實」之稱，它有眾多豐富的營養素，不只是對單一器官來做抗發炎抗氧化的功效，且能保護視網膜，另外，Q10可保護心...
食材：木鼈果(熟果)、蜂蜜、牛番茄
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木鼈果怎麼處理
Samantha 創意廚房植化素豐富的營養水果，果肉口感像芒果生食帶微苦，深橘色的假種皮可去籽攪打成汁，與果肉可打成果汁飲用，也可熟食料理，變化很多、很有趣...
食材：木鼈果
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木鼈果炒飯（素食）
Samantha 創意廚房木鼈果有很多植化素，比番茄高70倍的茄紅素含量，營養價值高，又有天堂來的水果之稱；生吃果肉微苦，很適合番茄類食材或調味的熟食搭配，...
食材：洋蔥切丁、杏鮑菇切丁、熟番茄泥、木鼈果切丁、木鼈果汁、熟白飯、白胡椒、雞蛋、薑末、橄欖油、義式香料
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木鼈果義式料理
Samantha 創意廚房搭飯、義大利麵、法國麵包，都很美味耶！
食材：木鼈果切丁、木鱉果汁、洋蔥切丁、薑末、熟番茄泥、雪白菇、橄欖油、義式香料、白胡椒鹽
