筍乾木耳燒雞 甜廚花姐姐 利用雞肉本身的油脂一起煨煮筍乾 再加上營養低卡的黑木耳 筍乾與木耳吸滿雞肉的油脂與香氣 肉質鮮嫩入味 醬汁拌飯一口接一口 ... 食材:筍乾絲、去骨雞腿、黑木耳、蒜末、醬油、蠔油、白胡椒粉、細砂糖、鹽巴 417 讚 20 分
料理甜甜圈『台灣在地好食材週』木耳燒雞 料理甜甜圈 曾雅盈營養師要教大家做的料理是木耳燒雞,煎成金黃色的雞腿塊,搭配黑木耳及茭白筍,再從鍋邊倒入醬油,味道非常香 更多幸福美味的料理... 食材:茭白筍、黑木耳、金針、雞腿、薑片、醬油、水、胡椒 81 讚 20 分