17 道「山苦瓜炒蛋」食譜
清炒鹹蛋山苦瓜義大利麵
清炒鹹蛋山苦瓜義大利麵 KOKO好食光
🇹🇼台義ㄈㄈㄔ夏日邂逅 🇮🇹 盛夏最喜歡這種通通在一盤的料理,捧在手上躲進冷氣房才是真的懂吃啊(自己講)符合時令的脆嫩山苦瓜拌上金...

食材:山苦瓜、鹹蛋、大蒜碎、義大利麵、鹽、烹大師(鰹魚風味)

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鹹蛋山苦瓜炒秋葵
鹹蛋山苦瓜炒秋葵 坎蒂愛料理
秋葵顧胃,搭配山苦瓜鹹蛋,營養又好吃的料理就完成啦❤️配白飯真的漱嘴~

食材:鹹蛋、秋葵、山苦瓜、鹽巴、蒜末、辣椒

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【山苦瓜炒鹹蛋】
【山苦瓜炒鹹蛋】 安芝
這是我夏天最愛吃的料理, 常常可以不吃飯就吃掉一盤。

食材:山苦瓜、鹹蛋

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簡易家常菜-山苦瓜炒鹹蛋
簡易家常菜-山苦瓜炒鹹蛋 寶寶來上菜
很配飯的一道菜

食材:山苦瓜、鹹蛋、蒜頭、蔥、辣椒、醬油、糖、米酒

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金沙|鹹蛋炒山苦瓜
金沙|鹹蛋炒山苦瓜 tingslife.com
原來用這麼簡單的方法,就可以炒出讓自己滿意的金沙炒山苦瓜,可以保留脆口青綠的口感一點都不難,吃起來帶點苦澀味道又不至於太多,脆口中...

食材:山苦瓜、鹹鴨蛋、蒜末、大辣椒(可省)、開水、鹽

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鹹蛋炒山苦瓜
鹹蛋炒山苦瓜 咪樂媽の小廚記
耳熟能詳的鹹蛋炒山苦瓜,很適合夏天來一道退退火哦~😀 山苦瓜香味與白色苦瓜不太一樣,搭配鹹蛋的香氣很對味,清爽鹹香的湯汁還能拿來...

食材:山苦瓜、鹹蛋、蒜頭切末、鹽、糖

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鹹蛋炒彩椒山苦瓜
鹹蛋炒彩椒山苦瓜 小花廚房

食材:山苦瓜、紅黃椒、鹹蛋、蒜末、豆鼓、辣椒、糖

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Fa Fa~ 山苦瓜炒鹹蛋!!(不苦唷)
Fa Fa~ 山苦瓜炒鹹蛋!!(不苦唷) Fa Fa 私廚料理

食材:山苦瓜、鹹蛋、辣椒、蔥、蒜頭、鹽巴、糖、米酒、胡椒粉

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★鹹蛋炒山苦瓜
★鹹蛋炒山苦瓜 amy的料理食堂
苦瓜跟其他瓜類相比含有更豐富的營養成份,配上油脂豐富的鹹蛋黃,更是熱炒必點菜,如何做出不苦又香氣滿溢,只要跟著步驟做,包準你愛上這道菜。

食材:山苦瓜、鹹蛋、鹽、蔥綠、糖、蒜末、白胡椒粉、薑末、大紅辣椒末、香油、高湯

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🥚山苦瓜炒鹹蛋🥚
🥚山苦瓜炒鹹蛋🥚 🐻閒妻的廚房點滴🐻

食材:山苦瓜、鹹蛋、蒜頭

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山苦瓜炒鹹蛋❤️
山苦瓜炒鹹蛋❤️ Alisa Wu

食材:山苦瓜、鹹蛋、雞粉、絞肉末、米酒(依個人喜好)

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味噌豬炒鹹蛋山苦瓜
味噌豬炒鹹蛋山苦瓜 小灶咖的日常料理
這道菜是鹹蛋山苦瓜的進階華麗版本!冰箱都有的食材偶爾變化一下,就可以讓家常菜變身~賣相更好,風味也更有層次

食材:梅花豬(切絲)、山苦瓜(小條)、味噌、鹹蛋、溫開水(溶化味噌用)、蒜頭(切末)、薄鹽醬油、辣椒,切絲(增色用,可省)、黑木耳,切絲(增色用,可省)、橄欖油

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♡ 山苦瓜炒鹹蛋 ♡
♡ 山苦瓜炒鹹蛋 ♡ ♡Chen Angel♡
山苦瓜用湯匙挖內膜可去苦味,切薄片(厚度) 鹹蛋黃對切挖蛋黃切碎/蛋白也切碎分開 蒜頭拍碎切末、大辣椒斜切、另煮鍋熱水煮山苦瓜(去...

食材:山苦瓜、鹹蛋、薑(蒜)、鹽、香油

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鹹蛋炒山苦瓜
鹹蛋炒山苦瓜 林志勳
山苦瓜可以降火、具有抗發炎功能,山苦瓜萃取物,可以活化 PPAR,應用於降血脂肪及降血糖藥物,作為預防或治療代謝症候群的良方。

食材:山苦瓜、鹹鴨蛋、青蔥、蒜米、紅辣椒

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沖繩原味山苦瓜炒蛋
沖繩原味山苦瓜炒蛋 青日小生活
這道菜是青日太太去沖繩時,吃到的,是沖繩最普遍的當地料理!當然要偷偷學起來嘍!

食材:青苦瓜、豆芽、豬肉片或雞肉、蛋、鹽、雞粉

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炭烤鹹蛋炒山苦瓜❤苦瓜鹹蛋
炭烤鹹蛋炒山苦瓜❤苦瓜鹹蛋 鶴寶愛料理
嚴選屏東福安宮附近購買的碳烤鹹蛋搭配新鮮山苦瓜,絕配混搭好滋味!

食材:山苦瓜、炭烤鹹蛋、蒜末、香油、高湯

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[ 沖繩風 ] 蛋炒山苦瓜 (ゴーヤーチャンプルー)
[ 沖繩風 ] 蛋炒山苦瓜 (ゴーヤーチャンプルー) 辰日式創作料理
[ 沖繩風 ] 蛋炒山苦瓜 (ゴーヤーチャンプルー) :甘甜苦瓜,配上滑嫩五花肉,口感超佳!      *苦瓜處理方法 → 不敢...

食材:*份量*、山苦瓜→此次是用一般苦瓜、木棉豆腐、豬五花 、竹輪(魚板)、薑片、蛋、蒜、辣椒 、蔥、油、鹽、麻油、醬油

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