簡易版【土魠魚羹湯】 Astrid's 米胖呷飽食記 懷念澎湖的土魠魚羹,動手做做看,方便又美味~做得簡易、吃得過癮! 食材:土魠魚塊(炸好)、大白菜(高麗菜)、鹽巴、胡椒粉、糖、紅蘿蔔絲、醬油、黑醋、蒜末、油蔥酥、太白粉(地瓜粉)、扁(柴)魚片/粉(高湯用)、香菜(芹菜) 89 說讚 1 跟著做
土魠魚芋頭米粉湯 呂馨馨樂樂廚房 長輩流傳下來立冬要吃補,平時沒吃補立冬一定要補回來~~ 我忘了今天立冬,跟家人說我們每天都吃得很營養立冬就不補了! 中午公司聚餐煮... 食材:米粉、芋頭、高湯罐頭、土魠魚、食用鹽、香菇、胡椒粉、洋蔥、高麗菜、芹菜 130 說讚
土魠魚湯泡飯 CookBook~🍓 很鮮美也很簡單做,不需煎魚弄的整身油煙,即可輕鬆上桌。魚鬆的吃法讓土魠魚一點也不乾澀,連不愛吃魚的人都能吃得津津有味喔。 食材:土魠魚、青蒜、鰹魚粉、蒜酥、鹽巴、油蔥酥、米酒、高湯、白胡椒粉、薑片、香油 66 說讚 2 跟著做
土魠魚米粉湯 jj5色廚 土魠魚及米粉吸滿高湯的甜和鮮味。無味的米粉,鮮味全來自湯頭。用傳統的台菜手法,把扁魚先爆香,煮出來的湯頭鮮甜無比。台灣的扁魚,等於... 食材:土魠魚、木薯粉(地瓜粉)、炸油、扁魚、紅蔥頭、大白菜、高湯、米粉、米酒、芹菜、鹽、白胡椒粉、香油 651 說讚 1 跟著做
黑木耳土魠魚湯.柯媽媽の植物燕窩 Komama 一般料理土魠魚的方式,不外乎採用乾煎、紅燒或酥炸等烹調手法,而今天分享的「黑木耳土魠魚湯」,單純以黑木耳養生露為湯底,藉由米酒、鹽... 食材:黑木耳養生露、水、土魠魚片、青蔥、薑絲、鹽巴、胡椒粉、米酒 17 說讚
九層塔蛤蜊湯、燒酒蝦、檸檬土魠魚、薑絲皇宮菜 豆豆 九層塔蛤蜊- 蛤蜊含維B12、維生素E、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、銅、牛磺酸等。鐵質,可預防及治療因缺鐵所導致貧血;牛磺酸能有效降低人... 食材:九層塔,薑絲,蛤蜊,香油、青蔥,蝦子,薑片,橄欖油,米酒、土魠魚,檸檬片,黑楜椒,塩巴、薑絲,皇宮菜,香油 67 說讚
胡蘿蔔胡瓜湯、紅燒土魠魚、青江菜、胡蘿蔔蛋 豆豆 胡瓜營養素:鉀鹽及蛋白質、醣類、維生素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養成分,其維生素C的含量甚至比西瓜高5倍。 益處:含丙醇、乙酸等成... 食材:胡瓜,紅蘿蔔,香油、青江菜,蒜頭、土魠魚,薑絲,米酒、魚露醬油,塩巴、青蔥,辣椒、橄欖油,蒜頭、雞蛋 26 說讚 1 跟著做